在我們傳統中醫看來，人與人之間的體質是有差異的，有寒熱虛實之分，而且短時期之內自己很難發生變化。在養護身體的時候，我們要結合自身實際情況，選擇適合自己的方法有針對性地調養，這纔是養生之精髓。1.陽虛體質之前我們提過......

男性看毛片時精神緊張，感官刺激性強，長期看會危害神經系統。加上毛片對性刺激性過強，很多男性在青春期和沒有配偶的時間段手淫。長期手淫會對男性朋友的身心造成很大的打擊，如精神疲勞、耳鳴、會陰部疼痛、下肢無力、腰痠......

作爲一種非常古老的能量知識修煉方法，瑜伽並不像流行或流行的健身運動那麼簡單。現代人吸取其有益精華，發現瑜伽的好處不計其數。瑜伽的優點:瑜伽可以消除煩惱-減壓養心，釋放身心，全身舒適，心情平靜，冷靜思考，達到修心的目的......

如果女性發現自己懷孕，沒有做好準備，考慮過後多數會做流產手術。大家都知道打胎對身體有一定的傷害，而打胎的方法也比較多，所以女性爲了將傷害降低，希望選擇一種傷害較小的方法。那麼打胎什麼方式對身體好些？建議做無痛人流......

酸奶對人體有很多幫助，最熟悉的是幫助腸道健康、排毒、減肥等因此，營養專家建議多喝酸奶。讓我們一起調查一下！經常喝酸奶的好處很多1、預防婦科感染。對於患有糖尿病的女性來說，陰道酵母菌感染是一個普遍的問題。小研究......

絕經期女性的身體保健方式有注意飲食、讀書療法、堅持晨練、堅持食用富含維生素的食物。1、注意飲食：絕經期女性應儘量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入，要少吃過鹹的食物，不宜吸菸、喝酒和咖啡，多食豆製品、新......

簡要內容:一天中，每個時間都有器官主持。那是最活躍的時間段。隨着時間的推移，它逐漸減弱到低谷，也就是弱期，這樣循環往復。月有陰晴圓缺。我們的身體也一樣，它就像一顆小星，一天12小時，一月中日月損益，一年中24節氣潮流。中......

做爲直腸炎的患者來說，一定要注意適當的進行護理，護理措施有很多，比如，相對常見的就是飲食調理，以及運動保健等，一般來說，效果都是很理想的，要高度警惕直腸炎疾病，下面就直腸炎的護理方式進行介紹：1、由於直腸炎帶來腹瀉，所以要......

一提到避孕，相信很多男性朋友的肚子裏面，都有一大堆的心得體會。不過，會避孕並不是什麼本事。響鈴拉着拖鞋跑到街上，隨便找個避孕套銷售機，硬幣進來，夾克出來，用手撕開，輕輕地夾克也叫避孕，這個避孕不僅是殘疾男性，誰也不會呢？相......

中醫自古就把人的體質分成不同的類型。對於目前多發的脂肪肝，運用中醫辨證思維進行體質分類，制定一套專屬的個人調理方案，對防治脂肪肝具有重大的意義。痰溼互結此類體質的人羣比例最高，達64%。這類人外表有着公認的“豐......

酒糟鼻的確切原因至今仍是未知數。其中蟎蟲感染是誘發酒糟鼻的重要的導火線之一，除此之外，情緒焦慮、皮膚油膩以及過度的食用辛辣刺激性的食物，在酒糟鼻的發病過程中都起到了非常重要的作用，甚至能夠直接導致病情惡化。在......

很多食物可以豐滿胸部，但同時也有損害美麗胸部健康的食物。因此，在豐胸的過程中，有些食物讓你愛恨。1黃豆增加黃豆食品對乳房健康有很大幫助。因爲黃豆和黃豆加工的食品中含有異黃酮，這種物質可以降低女性體內的雌激素水......

常用的口腔護理方式有棉球擦拭法、沖洗法、刷牙法以及含漱法等，而且不同年齡的寶寶需要採取不同的口腔護理方式。......

生產對於女性朋友來說是一件非常傷身體的事，因爲在分娩時，女性經歷了常人無法忍受的疼痛，瘋狂出汗，以及極度腰痠，這些都是需要大量的體力來維持的。所以女性在生產後身體非常虛弱，需要精心調理才能恢復，那麼產婦保養身體的方......

乙肝的患者都非常擔心疾病的治療，要治療乙肝疾病，患者就要選擇專業的治療方法，同時還應該注意自己的調節。乙肝患者不要過於擔心，只要積極的治療，就能控制疾病，不要失去了治癒疾病的信心。乙肝治療是一個長期的過程，對於乙肝......

現在的女性，流產的原因有很多，可能是意外懷孕的原因，也可能是工作和身體等原因。一般來說，如果你不想要胎兒，你需要及時墮胎。但是流產對女性身體的傷害非常大，現在流產方式很多，但是什麼樣的流產方式對身體的傷害是不可避免......

新生兒胃容量小，吃奶很不規律，一天可能吃很多次，這是一個很普遍的現象。按需餵養更符合新生兒的生理特點，而且寶寶的吮吸可刺激媽媽體內催乳素的分泌，使乳汁分泌更多，也就是說寶寶吃得越多，媽媽乳汁分泌就越多。按需餵養不僅......

女性具有孕育寶寶的權利，並且孕育寶寶本就是一個瓜熟蒂落的過程，對於特殊體質的女性會在懷孕過程中比較艱辛。但對於意外懷孕卻不打算生育的女性，會選擇流產來終止妊娠。而藥流、人流卻是人爲的將胎兒與母體分離，對母體的......

每一個家庭對於新生寶寶的照顧和關注都是非常高的。無論是嬰兒的身體還是嬰兒的日常飲食。嬰兒的飲食是非常需要注意的。因爲嬰兒的腸胃比較的嬌弱，而且嬰兒對於一些物質的敏感性高，會造成一些不良情況。通常，嬰兒的餵養......

剛出生的寶寶，除了睡就是吃，這是每個人都要經歷的過程，吃對寶寶來說，是至關重要的。您知道怎樣正確地餵養新生兒嗎？不論家長們選擇哪種餵養方式，餵奶過程對小寶寶來說，可都是一件大事！寶寶的心情影響着喝奶，也會影響到寶寶的對......