綠豆能下火，是一種藥食同源的食物，具有清熱解毒的功效，還能爲人體補充營養元素，但是吃多了可能會出現胃痛、腹瀉等症狀，過敏者不能吃。綠豆既是食物也是中藥，具有下火的作用，主要功效爲清熱、解毒，可以用於寒熱、水腫、丹毒等......

核心答案寧心安神、美容、降脂、潤肺功效與作用綠豆百合蓮子湯是用綠豆、百合以及蓮子熬煮的湯，因爲都是藥用價值較高的食材，所以這種湯屬於保健養生湯。對人體健康有諸多益處，具有寧心安神、美容、降脂以及潤肺等功效。......

核心答案清熱降火、利尿消腫、清肝明目功效與作用綠豆海帶湯是用綠豆和海帶爲主要原料煲制的湯，湯中可以加白糖或食鹽調味，比較適合夏天食用。綠豆與海帶都是養生保健食材，常喝綠豆海帶湯，可清熱降火、利尿消腫、清肝明目......

綠豆百合銀耳湯是一道夏季養生甜品，其中的食材可都是滋補之物哦。綠豆百合銀耳湯可以幫助清熱解毒，潤肺消暑，還有止渴健胃，利水消腫的功效，因此對於燥熱的夏季和乾燥的秋冬季節，都可以食用一些綠豆百合銀耳湯來滋補身體，只是......

說起綠豆，有不少的人都會心動。在大熱天，喝一碗綠豆湯，清熱又消暑。它的營養價值很高，含有多種維生素和礦物質。中醫還說，綠豆是能解百毒的，幫助身體排出有毒物，促進新陳代謝。孕婦在懷孕後，飲食也需要注意。那麼，孕婦能不能吃......

綠豆不僅營養價值高，而且有清熱解毒，祛暑止渴的作用，所以很多人都喜歡吃綠豆，即使是一些懷孕的女性也喜歡吃，不過，女性懷孕期間對飲食的要求較高，有很多食物是不能吃的，例如，螃蟹、米仁和馬齒覓。那麼，初期懷孕能吃綠豆嗎？初期懷......

綠豆湯是大家常常會吃的食物，由於綠豆湯的口感十分的好，因此說綠豆湯變成了很多人都喜愛吃的美味可口的食物。那麼綠豆對女性婦科有好處嗎？綠豆湯有哪些作用與功效？綠豆對女性婦科有好處嗎？綠豆添加了豐富多彩的膳食纖維素......

炎炎盛夏，綠豆水是很好的解暑飲品，而且營養也很多，夏日裏喝上一碗，能清熱解毒，對身體健康也有好處。很多寶媽其實都想要給小寶寶喝點綠豆水，只是不知道行不行，那麼嬰兒可以喝綠豆水嗎？1、綠豆水確實能解暑，適當的喝，可以讓人感......

豆是夏日的最佳解暑食物，做成綠豆沙、綠豆湯等都是很好的飲品，還有一定的清火作用。尿酸偏高的女性可以吃綠豆嗎綠豆的嘌呤含量高不高。本站帶來相關介紹。尿酸偏高的女性可以吃綠豆嗎可以吃綠豆，綠豆的嘌呤含量其實並不......

綠豆湯是深受人們喜愛的夏季飲料，很多家庭都把它冰鎮後當水一樣喝。不過，你知道喝綠豆湯有哪些注意事項嗎？綠豆除了消暑之外，還有哪些美容功效嗎？雖然很多的人知道綠豆有清熱解的功效，但是綠豆還有很多的作用很多人不知道，簡......

紅豆綠豆山楂紅棗減肥法的效果是非學顯著的，我們從其主要食材中的功效作用就可見一二。紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大......

核心答案清熱解暑、降低血脂、止血功效與作用綠豆蓮藕湯是中醫食療方，主要原料爲綠豆與蓮藕，可根據自己的口味加上紅棗、枸杞、冰糖等輔料，加水熬製即可。這道美食中富含維生素、蛋白質、膳食纖維、礦物質、單寧酸等營養......

嬰兒的飲食是非常謹慎的，好多東西都不能隨便給嬰兒吃，否則會造成嬰兒身體的不適，還有別的不健康的狀況出現。一般6個月的嬰兒都會開始添加輔食，所以媽媽要適度的給嬰兒添加，那麼嬰兒6個月能吃綠豆嗎？嬰兒6個月是可以吃綠豆......

懷孕前三個月屬於危險期，孕婦需要注意的特別多，不要過度勞累，也不要做劇烈的運動，因爲這樣隨時都會讓孕婦出現流產的現象。但是等到六個月之後，胎兒的發育比較穩定，這個時候孕婦就會比較放鬆。綠豆對身體有很大的好處，在生活......

一到夏天，冰涼的綠豆沙是很受大家歡迎的，我們也會看到大街上很多人在排隊買綠豆沙。不得不說，綠豆也是一種非常好的食物。那麼，產後2個月可以吃綠豆嗎？這是可以的，因爲生完孩子之後的媽媽體內的營養還是比較欠缺的，產後媽媽......

食物都是食用禁忌，這些都是我們應該要注意的，吃的好不如吃的妙。只有我們注意食物的搭配，我們的健康纔會加分，相反，如果是不當的飲食，就會損害我們的健康，有時還會有造成嚴重的後果。（1）屬於寒涼體質人不宜食用，例如經常四肢冰......

心火旺的症狀主要表現分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等，真讓人難受，下面就讓小編爲大家介紹10種有效祛除心火的食物，讓大家擁有健康好心情。1、綠豆味......

海帶綠豆排骨湯，即以排骨爲主，以海帶和綠豆爲主要配菜熬製而成的一種菜餚。海帶綠豆排骨湯，口感清淡又淳厚，既有排骨濃郁的肉香，又散發着綠豆的清香，而海帶含有豐富的鈣、碘等營養物質，所以海帶綠豆排骨湯既是滋補的佳品，又是......

在夏季的時候很多人都會吃一種甜品消暑，它就是綠豆糖水。綠豆糖水是很普遍的美食，許多人也喜歡吃綠豆糖水，覺得它的口感等非常的好。實際上綠豆糖水也能夠具有一定的藥用價值，那麼，綠豆糖水的功效與作用是什麼?綠豆糖水的......

綠豆小米粥指用綠豆、小米爲主要材料混合熬製而成的粥。綠豆又名青小豆，因其顏色青綠而得名，含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有一定的營養價值。功效作用綠豆小米粥具有補充營養、緩解飢餓等作用。補充營養:綠豆......