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海帶綠豆排骨湯

來源:孕育親子課    閱讀: 8.89K 次
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海帶綠豆排骨湯

海帶綠豆排骨湯,即以排骨爲主,以海帶和綠豆爲主要配菜熬製而成的一種菜餚。海帶綠豆排骨湯,口感清淡又淳厚,既有排骨濃郁的肉香,又散發着綠豆的清香,而海帶含有豐富的鈣、碘等營養物質,所以海帶綠豆排骨湯既是滋補的佳品,又是清熱解毒的良藥。除此之外,海帶綠豆排骨湯有軟堅散結,補虛利水,強筋壯骨的作用。孕婦可以常食,有利於胎兒大腦的正常發育。

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