女性天生愛美，但受婦科疾病的煩惱，嚴重影響了美麗和健康。因爲婦科疾病不僅會損害健康，還會影響臉部，臉上長痘痘，皮膚變暗等。人們常常採用中藥治療方法。下面介紹治婦科病最常用的7種養生中藥。1、當歸:李時珍認爲當歸是......

乾果是乾燥新鮮水果的食物，有些乾果對人體有營養，多吃可以補充各種人體所需的營養，女性吃什麼乾果好呢？接下來和小編一起看看吧~女性吃桑葚幹好桑葚幹是目前水果及其產品中含有天然鐵最豐富的，每100克含有鐵42.5毫克，正確地......

專家介紹說，如誤服大量硫酸亞鐵，或食用鐵器煮的海棠、山裏紅等酸性食品，可能導致急性鐵負荷過重;如長期給非缺鐵性貧血患者補充鐵劑或高鐵飲食，則會出現慢性鐵負荷過重。即便是缺鐵性貧血患者，補鐵也要適可而止，並不是補得......

對於女性來說，都想自己肌膚紅潤，嫩滑有光澤，因此他她們日常對肌膚的保養都十分的注重，可是光靠一些表面的功夫是無法滿足的，而女人以血文本，只有血足，才顯得皮膚紅潤，面部有光澤。因此，女性想讓自己美麗，養血很重要。對於女性來......

當你聽到看中醫，吃中藥時，腦海中浮現的是什麼畫面？巫先生，斑駁的藥箱，金黃色的秤，黃色的牛皮紙，形狀不同的中藥，藥箱裏的藥冒着熱氣，各種各樣的味道撲鼻而來……一隻手捏鼻子，一隻手灌藥，也許還在旁邊準備着濃厚的糖水你是不是這......

身子的健康就是關鍵，女性在生活中尤其是要注意自己的身體健康情況。身爲女性的你一定會了解自己每一個月都會有不舒服的那幾天，在那幾天您真的瞭解健康的調理措施嗎？很多女性都有生理痛呢。婦科疾病多是不健康的月經護理......

很多女人都會覺得背心冷，不管穿多少都會如此。其實這跟氣血不足，體虛有很大的關係。不僅要適當鍛鍊自己的體質，還要用食物補充自己。什麼營養飲食能補充血氣？讓我們一起學習。棗陳皮湯食材:棗20顆，陳皮10克。做法:棗洗一小......

隨着年齡的增長，人也老化，女性想要不老的臉，怎樣才能防止老化呢？中醫表示，血是女性的本腎是女性的根，女性想要保持青春不老化，首先要重視養血補腎，讓我們來看看女性養腎補血的方法。以血爲中心，經常補充血氣女性生理日、妊娠時......

我們經常認爲男性應該重視補腎，女性在這方面可能會忽視。其實，女性也需要補腎。身體不好的話，除了滋陰、補血紫外，還需要補腎。當然，藥物補腎不是最好的選擇，食療可以使腎臟更強。黑豆:腎損失月經少，用於慢性腎病蛋白尿。黑......

女人一旦血虛，很多煩惱會蜂擁而至，如今進入冬令時節，正是調血養血的好時機。專家認爲，女性每月掌握四個特殊階段養血，效果會事半功倍。生理日:以通爲主血脈不通則疼痛，除生理痛外，如果女性出現疼痛證，血氣不通也多。廣西中醫......

女性對自己的臉不吝嗇，每天跑美容院，花很多錢，就像花一樣。但是，花了這些錢，腿瘦了，真的有效果嗎？每天跑美容院的父母們，一定有困難的效果，但這要花多少錢才能換成白皙的皮膚。女人天生愛美，但有時候找對方法就可以爲你省掉大把......

貧血多爲缺鐵性貧血，服用鐵劑保健品時有十大注意事項。貧血是指血液中紅球數量過少，血紅素不足。根據病因，醫學上分爲缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血，缺鐵性貧血最爲常見。口服或注射鐵是治療缺鐵性貧血最常用......

據不完全統計，平均每4~5名亞洲女性中，有1名貧血患者，20~24歲之間患貧血的比例約爲2成，25~29歲之間爲3成。因此，女性需要補血，所以女性貧血吃什麼呢？下次和小編一起詳細理解吧~女性貧血推薦食譜血糯棗粥食材:血糯米50克，糯米30......

寶寶貧血是嬰兒階段較爲普遍的一種病症，長期性貧血可危害心肺功能及大腦發育。嬰兒貧血大部分是由於缺乏營養導致的。貧血患者可發生面色蒼白或臘黃，容易疲勞，抵抗能力劣等病症。對營養缺乏症貧血應採用下列對策：（1）儘可能......

女性在有一定的經濟條件後，越來越瞭解愛護自己，保護自己。許多女性開始吃大量的補充劑，認爲補充劑越吃效果越好。事實上，一切都太晚了。補充也是如此，沒有科學依據的大量開始吃補充劑對健康有害。所以，有必要知道什麼樣的食......

生活中相信很多人都喜歡吃葡萄乾。葡萄乾是很常見的食物。外形雖小，不起眼，但葡萄乾對人體健康有很大好處。那麼，女性多吃葡萄乾有什麼好處呢？緩解手腳冰冷女性容易患輕度貧血，臉色蒼白，臉頰缺少紅色，看起來沒有精神，怕冷，多年......

生理痛是女性最常見的疾病之一，很多女性生理痛後馬上吃止痛片或者忍耐，這是不好的行爲，可能會產生更多的問題，其實在平時的生活中，我們可以通過簡單的運動來緩解生理痛的症狀。80%的女性在某種程度上受到生理痛的困擾10名......

臉色蒼白或萎黃無華、脣甲色淡、氣短頭暈、疲勞、心悸、身體瘦弱、出血等貧血症狀。貧血是如何治療的？不妨從飲食方面着手，吃些補血的食物，告別面色蒼白無華。貧血怎麼治療？可多吃改善貧血的食物：1、麪筋。補血必須先補充，......

氣血不足，人的精神不好，氣色也很不佳。血氣是人體健康的根本，下面推薦一些補充血氣的湯，恢復好顏色！季節在變化，人們的飲食起居也要調整，保證身體健康，在起居養生方面有什麼講究呢？迴歸銀鯡魚湯食材:鯡魚500g，黨蔘30g，當歸15g，生......

小豆又名相思豆，在愛的世界裏代表相思，很棒。紅豆是藥食兩用的食品，養生保健的工作非常好，不僅可以美容養顏，還可以健脾養胃，去除體內的溼氣。是女性養生的法寶。經常吃紅豆有四個好處！紅豆的藥用價值紅豆具有很好的藥用價值......