孩子出現了睡眠不好，首先建議可以通過吸吮按摩的方式讓孩子保持情緒穩定，比如可以吸吮媽媽的乳房又或者是奶瓶；其次是可以播放一些音樂以及給孩子一個優雅的睡眠環境；最後，還可以通過一些搖晃搖籃的方式來讓孩子保持情緒穩......

大多數兒童的睡眠障礙是睡眠困難。當然，除了睡眠困難，還有其他的兒童睡眠障礙，如睡眠呼吸暫停、低通氣綜合徵和中樞性嗜睡症。首先，兒童失眠症與兒童白天的學習、生活和家庭互動有關。眠不好是很多人常有的現象，導致睡眠不......

孩子在睡覺的時候睡不着是什麼原因，爲什麼會出現孩子睡眠不好的情況呢，哪些情況會影響孩子的睡覺呢，本站小編就來說說吧。我們都知道睡眠的重要性，在獲得一次又香又甜又舒適的睡眠之後，會感到精神振奮，心情舒暢，甚至整個白天......

孩子從出生到很長一段時間，睡覺佔每天時間的很大比重，好的睡眠習慣對於身體健康有很大幫助，關係到寶寶的成長和大腦的發育，孩子8種不好的睡眠習慣，睡覺習慣不好的影響，本站帶來介紹。孩子8種不好的睡眠習慣叼着奶嘴睡危害：影......

孩子睡眠不好可能是很多因素造成的，這個需要父母去尋找原因，當孩子長期出現睡眠不好的問題，應及時帶孩子去看醫生，睡眠對孩子的生長髮育是很重要的，那麼，孩子睡眠不好是病嗎？孩子睡眠不好有什麼影響？下面本站小編就來說說。孩......

良好的睡眠對孩子的生長髮育很重要。如果小孩長期睡眠不足，就可能影響到身高和體重的發育，還有可能影響到大腦發育，造成小孩注意力不集中，易煩易怒缺乏耐性。那麼，孩子睡眠質量不好怎麼調理呢？1、有規律地吃飯或睡覺。孩子......

睡眠的優劣對小寶寶的身心健康危害非常大。由於僅有孩子睡得好，纔可以讓人的大腦一切正常生長髮育，那麼孩子睡眠不足有哪些傷害呢？怎樣確保孩子的睡眠時間？孩子睡眠不足的傷害1、危害個子儘管如今孩子的身高標準較之前擁......

很多家長都會給孩子留一個小夜燈，方便孩子半夜起來上廁所，不過孩子睡覺的時候真的可以開燈嗎，本站小編就來說說吧。小樺媽媽已經開啓了陪孩子的假期模式，昨天和一位在旅行路上剛剛結識的媽媽聊天。她的女兒上一年級了，是一......

睡眠，對女孩子來說是很重要的事情，所以午睡也被叫做美容覺。一個人睡的好不好將會直接呈現在臉上，黑眼圈，色斑，長痘痘，這些都是睡眠質量不好或者失眠的直接反應。那麼女孩睡眠不好睡眠原因？有什麼辦法可以改善這種情況嗎？女孩......

少年兒童的睡眠是很重要的，假如少年兒童睡眠不足得話是非常容易引起別的傷害的。那麼孩子睡眠不足有哪些傷害呢？孩子睡眠不足的傷害1、加劇疲倦身體在睡眠期內，人的大腦、消化道及其相對應的內臟器官會代謝、生產製造出......

媽媽很容易因爲孩子的課業或健康而失眠睡不好，所以如果你發現自己體重無故增加、經常飢餓、清晨清醒、工作效率降低等，就是睡眠不足的跡象。睡眠不足很容易導致健康問題，如高血壓、肥胖、糖尿病。下面本站的小編爲大家分......

每個家長在寶寶出生後，都會特別細心的照顧着他們，可是，總有一些無法避免的意外降臨到這些可愛的孩子們身上。媽媽們看着寶寶因爲自己的一些不注意，而變得癡傻，心中就會充滿了自責和愧疚。下面讓小編帶大家一起來看看，腦損傷......

有種說法是，懷孕時睡眠不好是懷男孩的徵兆！可真的是這樣嗎？睡眠不好真的能和肚子裏的寶寶性別扯止關係？答案當然是否定的！懷孕睡眠不好和是不是男孩一點關係都沒有，懷孕睡眠不好是由方方面面的原因造成的，由此判斷是男孩的徵......

睡眠是人體的生理需求，一般來說成人的睡眠時間是一天的三分之一，而寶寶的睡眠時間是一天的二分之一，基本上是吃了睡，睡了吃，而且是很容易被弄醒的，睡眠不僅對成年人非常重要也對兒童是非常重要的，只有睡好了纔會注意力集中，但......

一個學年就需要告一段落，遭遇即將來臨的期末考，爸爸媽媽們都煞費思緒，期待爲孩子給予最好是的營養成分食材和學習指導。但很多父母通常非常容易忽視睡眠的關鍵功效。實際上，晚間睡得好，大白天才可以培養孩子愉快的性格，纔可......

相信很多人都聽說過多動症。所謂的多動症，從字面上來理解就是指患者會經常不自覺地動來動去，難以控制自己的行爲。很多孩子都可能會有多動症情況，家長平時應該多注意他們的行爲舉止。那麼，多動症孩子睡眠不好怎麼辦？想要解......

孩子的睡眠質量很大的程度上決定了孩子的健康成長以及變化，所以讓孩子睡個好覺呢，孩子睡覺怎麼知道睡眠質量呢，本站小編就來說一說吧。如何判斷寶寶睡得好不好從睡眠醫學的角度如何界定寶寶的睡眠問題呢?這裏列出了兩種......

現在肥胖的孩子越來越多，人們首先想到的是營養過剩、運動不足等等。但是最新的一項研究調查表明：睡眠不足也是導致孩子肥胖的重要因素之一。與睡眠充足的小孩相比，經常玩到三更半夜不睡覺，或是因爲其他原因睡眠時間過少的......

人們每天都需要充足的睡眠，要是睡眠不佳的話，便會影響到健康，甚至可能會使人患病。兒童的睡眠更加重要，因爲正處在發育期，要是小孩睡眠不好的話，對於身高發育是很不利的。那麼，小孩睡眠不好怎麼辦呢？小孩睡眠不好的話，就要儘量......

導讀：《黃帝內經》裏有“胃不合則臥不安”，即晚上睡不好與膳食有密切關係，因而，如果孩子出現失眠狀況，可以通過適當的食物進行調理，那麼孩子吃什麼有助於睡眠?以下爲大家推薦4種助眠食物。1、牛奶晚上喝杯熱牛奶，具有很好的......