過了“五一”，孩子們馬上要面臨各種各樣考試了，甚至是苦學十二載，關係到前途命運的大考，吃好、睡好還真不是簡單的事。前幾天去電視臺做節目，巧遇一個我仰慕已久的專家，雖然沒到我錄製的時間，我還是提前進場，想近距離聆聽專家......

坊間一直流傳“以形補形”的說法，缺啥補啥，吃飽不浪費。也因豬腦酷似人體大腦構造，因此被認爲具有補腦的功效，核桃也是這樣。核桃的形狀跟大腦相似，因此常被當做是補腦食品。核桃補腦是真的，因此其含有較多的鋅、維生素E，能......

對於腦力工作者而言經常會出現用腦過度，腦力下降，這個時候就可以經常食用一些蛋類、魚類、大豆、以及動物肝腎等蘊含高蛋白的食物來補充自己的腦力，這些高蛋白恢復腦力效果特別好。1、蛋類：比如雞蛋、鵝蛋，這些蛋類當中蘊......

「導讀」隨着大家生活水平的提高，以及人們普遍重視腦力開發，怎麼樣來提高自己的腦力，是很多人都在追尋的一個問題。提高腦力最重要的就是補腦，而補腦的重要的途徑之一，就是通過吃一些有益補腦的食物來提高自己的腦部活力。......

俗話有說，“以形補形”，豬腦的形狀和人體大腦的構造差不多，因此便有了吃豬腦能補腦的說法，不單是豬腦，核桃的形狀和人體大腦長得也差不多，因此被人們視爲補腦零嘴。核桃不單單形狀和人體大腦相似，其鋅、維生素E含量很高，因此......

隨着年齡的增長，記憶力似乎也越來越差了！這可怎麼辦？不用擔心，下面推薦的9款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效，女性們經常食用可以強化記憶力、保持腦部年輕與健康，哪怕老了也不需要“腦白金”了！1、雞蛋大腦活動功能，記......

雞蛋是我們生活中常見的一種食物，因其做法簡便且營養價值極高而深受人們的喜愛。高三沒有需要充足的營養學習起來更有精神和動力。吃雞蛋補腦效果好嗎高三黨吃什麼最補腦。本站帶來相關介紹。吃雞蛋補腦效果好嗎吃雞蛋......

青少年在成長髮育的過程中需通過食物來補充很多營養。那麼在這些關鍵時期，兒童吃什麼可以補腦可以更好的讓他們健康成長呢。下面小編就來和大家說一說。學生最需要哪些營養?學生學習壓力大，大腦超負荷運轉，最需要補充哪......

腦震盪在出生中很常見，腦震盪對患者來說，當時可能沒有什麼感覺，很難察覺。患者腦震盪後，通常伴有頭暈、噁心、低血壓等症狀，患者必須仔細觀察。腦震盪後，多吃含磷和卵磷脂的食物和低脂牛奶，有助於病情的恢復。腦震盪吃什麼好......

每個家長都希望自己孩子聰明伶俐，機靈。其實孩子的智商雖然一定程度上是先天的主要是基因決定的。但是多吃一些補腦的食物對大腦還是很有幫助的。那麼吃什麼可以促進大腦發育呢，下面小編就來和大家說一說。對大腦好的食......

核桃中含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，一般吃核桃可以營養腦細胞，增強腦功能，所以常吃核桃可以起到補腦健腦的作用。具體分析如下：核桃是好的保健食品，因爲常吃核桃可以降低膽固醇，防止出現動脈硬化等疾病，癌症病人適當的吃......

通常來說，吃補腎益腦丸可以吃葉酸，二者並沒有衝突，具體分析如下：補腎益腦丸具有補骨益氣、養血生精等功效，主要用於治療氣血兩虛、腎虛精虧、心悸氣短、失眠健忘等疾病，葉酸是一種水溶性B族維生素類藥物，葉酸最開始是從菠菜......

每一個寶媽都是盼着嬰兒可以健康聰明，爲此也是想盡辦法給嬰兒補腦。但是大部分的寶媽都是沒有帶過嬰兒的，對於給嬰兒補腦也是零經驗，並不清楚什麼東西適合給嬰兒補腦，那嬰兒吃什麼補腦？1.食用油給嬰兒補腦最好的東西就是食......

「導讀」正到小孩成長的好時期，要多給孩子吃補腦食物，讓孩子更聰明！那麼小孩吃什麼補腦呢？小孩吃這些能補腦提高記憶力。小孩補腦提高記憶力嗎每個父母對於孩子的智力問題都是很重視的，而在孩子的腦部發育黃金時期進行補腦......

現在很多人吃飯時間不穩定，有的還會因爲工作忙，而忘記了吃飯，長時間下去，對於身體的造成的影響非常大，會有腦供血不足的情況出現。腦供血不足有很多的症狀。會有頭疼，頭孕，而且精神不好的症狀，一定要好好的調理，可以通過食療的......

在老輩子的時候，就流行這麼一句話，吃什麼補什麼，缺鋅的人會多吃一些動物的內臟，比如心，肝。懷孕的孕婦爲了將來的孩子能都聰明，也會吃很對能夠幫助孩子補腦子的食物，那麼小編就爲大家介紹一下，孕36周吃什麼補腦補？孕36周吃什麼......

孕期媽媽們都希望通過自己的飲食來讓出生後的寶寶更加的聰明健康。在孕期媽媽們的飲食既有滿足自身的營養需求，又需要保證胎兒大腦的更好發育。所以在懷孕期間瞭解哪些食物食用後對胎兒的發育是有利的是很有必要的。那......

每個家長都盼望着自己的孩子可以擁有一個超強大腦，希望自己的孩子將來可以非常有出息。孩子到底會不會有出息，與孩子的大腦發育密切相關。其實兒童的大腦發育與飲食密切相關，那麼兒童吃什麼肉可以補腦呢？1.瘦肉。瘦肉中含......

現在很多人的工作離不開大腦腦，我們也不能只用大腦，不能補充大腦，平時人們吃核桃，可以補充大腦。當然，除了堅果類，飲料也可以改善人，提高大腦，營養學家總結更聰明的飲料，讓大家補充大腦喝。1、榴汁。石榴中含有多種獨特的抗氧......

很多女性在懷了寶寶之後，睡眠質量會出現下降，在躺到牀上之後，大腦會很清醒，長時間的睡不好覺，會影響正常的工作和生活，對於寶寶的發育也會帶來不利，這是要通過食物做調理，那麼孕婦吃什麼可以安神補腦？在這個時期，女性儘量避免吃......