幹桂圓補血效果是很不錯的，吃法也很重要，正確的吃法纔可以充分保留營養，發揮補血的效果，比如桂圓綠茶、桂圓紅棗茶、桂圓燉豬肉等都是很好的，建議貧血的時候吃一些。如果身體好轉，也不建議大補的，那樣會適得其反。補血一直是......

桂圓是一種補品，對於心脾虛損、氣血不足的人非常適宜，用桂圓來燉湯、煮粥，自有一股清香甜鮮，同時又滋補營養，而小編這就來教大家幾款最受歡迎的桂圓的做法哦。1、桂圓燉蛋材料：雞蛋2枚、桂圓乾3粒、枸杞6粒、紅棗4顆、白砂......

幹桂圓，估計很多人都吃過，有些人圖方便，就直接將幹桂圓剝殼吃，不過有些人就吃的精緻一些，將幹桂圓與其他的食材一起烹飪，這樣做出來的幹桂圓美食也是別有一番滋味的！下面，媽網百科就爲大家介紹幾種關於幹桂圓的做法！桂圓雞食材......

「導讀」因爲幹桂圓是一種藥食兩用的食物，所以人們常常用它來做藥膳美食，對於幹桂圓的藥膳美食的做法有很多種，它既可以單獨的進行烹飪，還可以與其他的營養食材一起烹飪，不管怎麼做，這都不會影響幹桂圓的口感與功效！幹桂圓的......

桂圓是一種補品，對於心脾虛損、氣血不足的人非常適宜，用桂圓來燉湯、煮粥，自有一股清香甜鮮，同時又滋補營養，而小編這就來教大家幾款最受歡迎的桂圓的做法哦。1、桂圓燉蛋材料：雞蛋2枚、桂圓乾3粒、枸杞6粒、紅棗4顆、白砂......

鮮桂圓其實就是俗稱的龍眼，是一種水果。吃法很簡單，就是剝開皮直接吃果肉就可以了，果核不吃，但是果核也有其作用，現在有人會拿桂圓的果實去加工製作成食物。除此之外，鮮桂圓其實也是可以用來泡水喝煲湯喝的。在煮雞湯的時候......

「導讀」桂圓也叫龍眼，日常生活中滋養補益的重要食物，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症;還可治療病後體弱或腦力衰退，尤其對於熬夜及腦力勞動人羣耗傷心脾氣血的情況更爲有效。桂圓乾怎麼吃不......

桂圓的功效有很多，補血、益氣，安神等等。桂圓可以直接吃，但是泡水也別有一番風味哦，紅棗桂圓茶就是其中一種吃法。首先是將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核，桂圓也去殼去核，然後洗乾淨兩種藥材。接着將紅棗、桂圓、冰......

幹桂圓最直接就是開殼後食用，當然還能用來泡水，加入菊花或者紅棗泡是不錯的，還能熬湯，煲豬骨湯、雞肉湯都可以放入幹桂圓，特別適合孕婦以及生娃後的媽媽食用。下面介紹幹桂圓的吃法，快快一步兩步跟着做吧。「蓮子桂圓紅棗粥......

桂圓主要分爲幹桂圓和鮮桂圓兩種。幹桂圓其實是由鮮桂圓曬乾加工製作而成的，是同一樣東西，也就是龍眼。幹桂圓的重量會比鮮桂圓輕，因爲幹桂圓的水分基本上已經蒸發掉了。新鮮桂圓的肉色是透白透白的，而且水嫩，幹桂圓的肉色......

給你一個吃桂圓乾的理由？天空再飄來一個字——補！桂圓乾不懂寒涼的美，它只是安靜靜的當個滋補的美男子。到底有多補？媽網百科給你念念吃多了桂圓乾會出什麼事吧，吃多桂圓乾，會流鼻血！會上火長痘痘！會長胖！這一切都是因爲它太補......

「導讀」桂圓含有大量有益人體健康的微量元素，主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸，對我們的身體有很強的滋補作用哦。一般情況下，我們都喜歡用桂圓來泡茶、煮粥、煲湯等，享受桂圓獨特的清甜滋味。那麼，現在就跟着小編來看看......

桂圓乾的吃多較多，打開殼之後直接吃，或者用來泡水，加菊花一起泡甜甜香香的，很清潤。如果吐司表面啥也沒有，吃起來不僅幹，而且很寡味，可以在上面鋪點桂圓乾，這樣吐司吃起來就有質有感了。也可以熬粥、煲湯什麼的，用來點綴蛋糕也......

幹桂圓其實是由鮮桂圓曬乾加工製作而成的，是同一樣東西，也就是龍眼。幹桂圓的重量會比鮮桂圓輕，因爲幹桂圓的水分基本上已經蒸發掉了。新鮮桂圓的肉色是透白透白的，而且水嫩，幹桂圓的肉色是暗褐色的。新鮮桂圓肉吃起來鮮甜......

「導讀」幹桂圓，也就是平常說的龍眼乾，吃起來甜甜的，但是因爲沒有水分稍微吃多幾顆會很口渴。幹桂圓和荔枝都是不能多吃的，否則會上火，而且幹桂圓吃多了還會墮落成折翼的天使。雖是這樣幹桂圓的營養價值還是蠻豐富的，含有較......

「導讀」桂圓乾是由新鮮龍眼的果實曬乾而成，滋補功效顯着，可泡茶，也可煲湯，也能當零食吃，但是不能多吃，否則會上火的哦。那麼，桂圓乾怎麼吃？桂圓乾有什麼樣的功效？桂圓乾吃多了會怎麼樣？這些問題可都是愛吃桂圓乾的人都會非常關......

說起桂圓的吃法，怎麼也不能忘記它的最佳拍檔——紅棗，特別是冬天來的時候，吃上一碗暖暖的桂圓紅棗銀耳羹，彷彿寒冬也變暖了。下面就隨着媽網百科來了解桂圓的吃法！「桂圓紅棗銀耳羹」材料：紅棗適量、銀耳適量、枸杞適量、桂......

「導讀」在廣東人眼裏看來，幹桂圓和鮮桂圓是完全不同的兩種東西。爲什麼呢？因爲幹桂圓屬於藥材的一種，可以益氣補血，安神寧神，幫助人入睡，是一種滋補而又不膩的藥材。而鮮桂圓屬於水果的一種，雖然鮮甜可口，但是就容易上火，和荔......

桂圓主要分爲幹桂圓和鮮桂圓兩種。幹桂圓其實是由鮮桂圓曬乾加工製作而成的，是同一樣東西，也就是龍眼。新鮮桂圓大概4到6塊一斤，幹桂圓就12塊一斤左右。在廣東人眼裏看來，幹桂圓和鮮桂圓是完全不同的兩種東西。爲什麼呢？因......

「導讀」桂圓即龍眼，所以桂圓乾就是龍眼乾，是我國廣受消費者歡迎的滋補品，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。桂圓乾的功效與作用桂圓乾是頗有歷史的滋補品，它性平，味甘；入心、肝、脾、腎經。中醫認爲它能益心脾，補氣血，安......