蔬菜本身的營養價值也是比較高的，它不光可以促進人體的消化吸收，同時還能夠有效預防心腦血管疾病，蔬菜乾也是如此。蔬菜乾含有膳食纖維，與新鮮蔬菜含量差不多，所以多吃蔬菜乾也是非常有益的。如果可以吃到新鮮的蔬菜，那麼自......

很多人都喜歡喝奶茶啊，咖啡之類的飲品。但是這種偶爾喝喝還好，喝多了就不行，對身體也有壞處。而且容易發胖。而蔬菜汁，果汁這種更爲推薦，因爲純天然榨出來的果汁最健康。營養也更加全面。那麼打蔬菜汁蔬菜要煮熟嗎？打蔬菜汁......

「導讀」小亨博士提醒你：寶寶6個月後，單純的母乳、配方奶以及米粉已經無法滿足寶寶的營養需求了，此時媽媽不妨給寶寶添加泥糊類輔食，例如蔬菜泥。蔬菜泥含有的維生素、礦物質、膳食纖維，不僅能給寶寶補充身體所需營養元素，......

蔬菜是我們必不可少的食物，我們必須每天攝取蔬菜來補充身體的營養，你知道嗎？同類蔬菜的顏色不同，營養價值也不同。那到底什麼顏色的蔬菜營養價值高呢？判斷營養價值的高低素、微量元素和纖維元素含有多少。科學家分析了各種......

現在市面上有很多的脫水蔬菜乾，脫去蔬菜中大部分水分後而製成的一種乾菜，越來越多的人選擇了脫水蔬菜，那麼，脫水蔬菜營養會流失嗎？能代替新鮮蔬菜嗎？下面本站小編就帶來介紹。脫水蔬菜營養會流失嗎脫水蔬菜，保留了大部分的營......

繼水果榨汁之後，蔬菜汁也盛行起來，因爲對於寶寶來說，蔬菜有些粗纖維不好咀嚼，寶寶的牙齒起到的作用有限，如果能給寶寶來一杯蔬菜汁，既能補充水分還能補充營養，改善便祕等情況。那麼日常在做蔬菜汁的時候，蔬菜汁用熟蔬菜嗎？這是......

秋季乾燥的氣候，寶寶很容易出現秋燥的症狀。在這個時候，媽媽給孩子吃些什麼可以調理呢？今天，爲家長們支支招，介紹一下可以防治孩子秋燥的實物，千萬別錯過了。寶寶秋燥的常見症狀皮膚乾澀寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化......

在懷孕期間的女性，爲了能給胎兒帶來健康的營養，要很關注自己的飲食，否則的話可能會危及到自己胎兒的發育。但是有些食物確實是讓孕婦們難以抵制誘惑，那麼如果是脫了水的蔬菜乾能不能給懷孕的女性吃呢？以下見解僅供大家作爲......

蔬菜已健康營養的屬性一直在人們生活中佔有重要的一席之地，近年來隨着健康觀念的普及人們不僅僅看到把蔬菜當做食物中的價值，而是更多的當做一種飲料來補充營養。有些機構還歸納出來最健康的十三種蔬菜汁，現在就讓我們一......

五行蔬菜湯很多人都聽說過，關於它的功效作用也是被說的很誇張，比如防癌治病等等，其實並沒有這樣的功效，生病了要及時去醫院，那麼，五行蔬菜湯是哪幾種蔬菜？下面本站小編就帶來介紹。五行蔬菜湯是哪幾種蔬菜由五種高鹼性蔬菜熬......

女性生產之後需要及時的調養自己的身體。調養身體的一個重要途徑及時多吃一些有營養的健康的食品。蔬菜是產後女性調養身體所必須要有的一種食物。蔬菜中大都含有豐富的營養物質。女性產後可以使用蔬菜做蔬菜湯喝。那......

生活中洗菜是個技術活，很多人在買回來蔬菜之後會用鹽水或者是澱粉來清洗，這樣會去除蔬菜表面的細菌和農藥殘留。那麼鹽水和澱粉哪個洗菜更乾淨？蔬菜怎麼洗最乾淨？下面本站小編帶來介紹。鹽水和澱粉哪個洗菜更乾淨專家表示......

果汁蔬菜汁都是營養而又健康的飲料，特別適合3歲之前的寶寶喝。因爲寶寶三歲之前腸胃發育還沒完善，但是又想喝飲料怎麼辦？當然是自制蔬菜或者水果汁。小朋友們都喜歡五顏六色的東西，特別女孩喜歡粉紅色，那麼今天小編和大家......

各種各樣的蔬菜和水果一定是減肥人羣最喜歡的食物，雖然蔬菜水果可以減肥，但是也要吃對才行。接下來，不如一起了解了解究竟要怎麼吃蔬菜水果才能起到減肥的作用吧。減肥吃什麼蔬菜好冬瓜。冬瓜含人體所需的多種維生素、蛋......

「導讀」蔬菜，跟人類的關係及其密切，在日常的飲食當中起着至關重要的作用，它不僅能夠給人體提供豐富的蛋白質和維生素營養成分，而且對身體起到很好的保健作用。今天我們我們探討的是蔬菜當中的鹼性蔬菜，那鹼性蔬菜指的是哪......

有些朋友習慣把菜買回家馬上洗乾淨放進冰箱裏。保持蔬菜的新鮮乾淨是好事，但是科學家發現，如果你把蔬菜放進冰箱前就洗好的話，殘留的水分會滋生細菌。最好的辦法是，當你需要做那道蔬菜時，再清洗它。葉類蔬菜，如韭菜、菠菜買......

「導讀」小亨博士提醒你：如果寶寶已經添加輔食了，媽媽不妨給寶寶喝點蔬菜汁。蔬菜汁含有豐富的維生素和膳食纖維，有助腸道蠕動，讓寶寶和消化不良sayno！那麼給寶寶喝哪些蔬菜汁比較合適？胡蘿蔔汁、番茄汁、蘋果汁都是OK的，其......

寶寶的大便一直是所有寶媽都關心的，因爲從寶寶的大便中可以及時發現寶寶的腸胃疾病。當寶寶的大便出現異常後，就代表腸胃不健康了，需要寶媽細心的呵護。有的寶寶就經常出現大便乾燥，那寶寶大便乾燥吃什麼蔬菜好？1.含水量多......

我們經常會在生活中看到一些顏色許許多多的蔬菜汁或者用蔬菜汁做成的麪糰饅頭花捲等食物，並且我們也會在電視上看到有專家講解蔬菜汁又怎樣的好處等等，但是並不是所有的蔬菜都是可以榨汁的，那麼哪些蔬菜適合打蔬菜汁呢？哪......

女性沒懷孕的時候可以隨便亂吃東西，像辣條，方便麪等都可以吃。可是，懷孕之後，爲了寶寶的健康，就不能想吃什麼就吃什麼了，必須要有營養的吃，要科學的吃。懷孕之後要飲食搭配合理，葷素搭配好，粗糧細糧搭配好，蔬菜水果也要搭配好。......