女性在發現自己懷孕之後，就應該要注意飲食了，不僅要加強營養，而且要儘量選擇易消化的食物。想必大家都吃過銀耳蓮子粥，這是營養很豐富的時候，不少孕婦也想要吃一些。那麼，孕婦初期可以喝銀耳蓮子粥嗎？女性在懷孕初期可以喝銀......

中醫認爲，老人夜尿頻治療時，應以益氣固本、脾腎雙補、溫陽固澀爲原則。山藥和蓮子可以說是老年人的益腎法寶。山藥具有補脾養胃、補肺益腎、澀精止尿的功效，蓮子入心、脾、腎經，具有固精止瀉的作用，二者同時服用既可補脾，又......

1、蓮子粥:蓮子20克發脹後，在水中用刷把擦去表層，抽去蓮心沖洗乾淨後放入鍋內，加清水在火上煮爛熟，備用。粳米100克同煮，淘洗乾淨，放入鍋中加清水煮成薄粥，粥熟後摻入蓮子，熟後加冰糖或白糖再稍燉既可食用。2、冰糖蓮子:將蓮......

百合蓮子粥是一道以百合、蓮子爲主料的藥膳，清香可口，適合夏季食用。百合爲百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。蓮子爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。百合、蓮子都可以入藥，也可以作爲食材，兩者一起煮粥，具有清......

一般情況下，上火可以吃小米蓮子粥，但需注意避免一次性吃得過多，以免引發胃腸不適。上火可能是飲食辛辣刺激、易怒等原因造成的，容易使患者出現咽喉幹癢、頭暈頭脹、大便乾燥、心煩氣躁等情況，而小米蓮子粥通常具有養心安神......

中醫認爲血精多由於患者腎陰不足，相火偏旺，迫血妄行或溼熱下注，燻蒸精室，血熱妄行所致。血精患者秋冬季節可以經常食用以下2款食療，有很好的輔助治療效果。蓮子粥材料：蓮子、粳米、砂糖適量。做法：蓮子去皮，與粳米同煮成粥，放......

蓮子粥是一款保健粥類，這款粥有清熱降火的作用，性質較涼，並不是所有的人都可以使用這款粥，在使用的時候一定要注意，先了解清楚自己的體質以後，再判斷自己是否可以吃蓮子粥，以免這款粥對身體造成傷害，嚴重的還會導致病情惡化。......

前列腺炎的治療技術越來越成熟。前列腺炎的大部分治療是通過藥物治療的。前列腺疾病是許多男性同胞特別頭痛的問題。前列腺炎的治療也分爲不同類型。因此，治療時需要對症下藥。那麼，腎虛前列腺炎最有效的藥物是什麼呢？根......

蓮子具有很高的食用價值，也是我們平日生活中常備的食材。蓮子粥更是我們平日裏常做的一道菜，蓮子粥味道清香，補肺潤肺，現在我們就來看一下蓮子粥的做法：1、先將蓮子拌着砂糖放入溫水中浸泡一個晚上。2、將浸泡後的蓮子放入......

「導讀」蓮子和芡實都屬於同一類的物質，即可爲食材，也可爲藥材。兩種東西功能形狀相似，但它們又具備了各自的優點。當然，這兩者也可放至一起烹煮。那麼，蓮子芡實粥的該如何烹飪，它具備了哪些功效，蓮子芡實粥適合哪些人食用呢......

蓮子與芡實都來自於睡蓮類的植物，而且它們不僅樣子有相似之處，就連功能都有相似之處。蓮子與芡實搭配來一起煮，也是非常常見的做法。下面我們來介紹一下它們該如何烹飪才最好。1、首先準備好材料：蓮子、芡實、大米，還有適......

「導讀」銀耳蓮子粥是一種具有養顏保健功效的美味粥品。爲什麼這麼說？因爲銀耳具有強精補腎、潤腸益胃、補氣和血等神奇功效，而蓮子本身營養豐富，含有多種無機鹽和維生素，其中豐富的鈣質，不僅能固齒，還具有促進凝血，使某寫酶......

「導讀」清心火，潤肺燥，喝上一碗暖暖的蓮子百合銀耳粥，保證你睡得香。蓮子、百合、銀耳是家庭裏最常見的食材，但就是這幾種不起眼不名貴的食材放在一起熬製，就可以成爲美味滋補的蓮子百合銀耳粥，一家老少都可以盡享這道美味......

山藥芡實蓮子粥是衆多養生粥的一種。很多人喜歡吃山藥芡實蓮子粥，山藥芡實蓮子粥是由山藥、芡實和蓮子共同下鍋煮出來的粥。山藥芡實蓮子粥不但營養價值高，而且也很美味，是很多人的選擇。下面就由我們一起來了解一下山藥......

「導讀」蓮子百合薏米粥是一款以薏米爲主，百合、蓮子爲輔料的一道粥品。蓮子百合薏米粥口感清香綿軟，營養非常豐富，尤爲適合女性食用。那麼，蓮子百合薏米粥怎麼做？蓮子百合薏米粥的熱量是怎樣的？蓮子百合薏米粥的功效有哪些......

「導讀」蓮子具有很高的食用價值，也是我們平日生活中常備的食材。蓮子粥更是我們平日裏常做的一道菜，蓮子粥味道清香，補肺潤肺。蓮子粥的做法很簡單，我們平日在家可以嘗試做一下。蓮子粥的做法蓮子具有很高的食用價值，也是......

「導讀」蓮子桂圓紅棗粥，一道味道鮮美的家常粥，由桂圓、蓮子、糯米、陳皮爲主料，加白糖製作而成，可用於肝癌術後早期的營養支持，以及原發性肝癌的營養恢復。對便祕者有好處，身體虛弱者也可以補！尤其在寒冷的冬季，無論男女老少......

「導讀」蓮子具有很高的食用價值，也是我們平日生活中常備的食材，蓮子是一種富含蛋白質、澱粉、脂肪、鈣、磷等營養素，所以蓮子粥的食用價值較高。蓮子粥更是我們平日裏常做的一道菜，蓮子粥味道清香，補肺潤肺。冰糖銀耳蓮子......

冰糖銀耳蓮子粥做法並不難，只是準備工序有點複雜。材料：銀耳，蓮子，紅棗，百合，枸杞，冰糖做法：事先把銀耳泡發，並洗淨去蒂，剪成小朵。把蓮子和百合浸泡好，蓮子去芯。再把紅棗和枸杞洗淨，稍微泡一下紅棗。把浸泡好的蓮子裝入碗中，往碗......

「導讀」冰糖銀耳蓮子粥是一款美味甜品，適合在夏天飲用。而且如果把冰糖銀耳蓮子粥放在冰箱冰鎮後再吃，味道會更好。製作冰糖銀耳蓮子粥的主要原料有蓮子、百合、枸杞和銀耳等，口感香甜，軟糯適中，營養也十分豐富，很多人都喜......