預防流感的食物1、牛肉牛肉是人體補鋅的重要來源，鋅可以增強免疫力，促進白血球的生長，幫助病毒、細菌等有害物質的侵入，鋅在飲食中非常重要，人體即使缺少一點鋅，也會增加傳染病的風險。2、蒜蒜有抗病毒和消炎的作用，臨牀上也......

日常生活中，形容某個人暴躁易怒似乎經常可以用到“肝火旺盛”，其實這就是肝的疏泄功能過度亢奮的表現。從中醫角度來看，要調節這些不良情緒，需要多從疏肝健脾理氣入手。食療是中華傳統文化的一大精髓，日常能夠疏肝健脾理氣......

要想牢牢抓住男朋友或者老公的胃，就只有不斷的推出很多美食，不要重樣，讓他們感覺你的才華是源源不斷的，每天都有驚喜和期待。除了肉燜扁豆以外，悄悄告訴大家幾道特別棒的肉燜美食。「紅燒肉燜飯」1、準備五花肉、土豆、洋......

腎虛是男性朋友最常見的疾病，不僅會讓男性感到臉面全部喪失，還會對生活產生一定的影響，腎虛的原因是什麼呢？吃什麼能補腎呢？導致男性腎虛的6大真兇1、吃肉太多吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝取量應控制在手掌大小......

1、咖啡。咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。2、汽水和果汁。......

不知從啥時開始，“食物”和“致癌”兩個詞被緊緊地聯繫在了一起，只要在搜索引擎中輸入“食物”和“致癌”兩個關鍵詞，電腦屏幕上就會彈出成千上萬個關於食物致癌的頁面，可樂、方便麪，甚至牛奶、豆漿，這些大家常吃的食物都被......

每一個父母都期待自身的小孩可以長的高，長的身心健康，因而爲寶寶補鈣補鋅就變成父母更爲關心的話題討論，現在有許多父母全是買回來兒童鈣片給寶寶服用，實際上除開這類方式以外，大家還能夠從食材中獲得鈣，並且這也是最好是的......

1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌、病毒等具有抑制和殺死作用，有效抑制和殺死引起胃腸疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除胃腸有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食慾，加速消化。降血糖，預防糖......

對眼睛好的食物有什麼呢？小寶寶眼睛光亮水靈靈是每一位父母的心願，今日就一起來看看學齡前兒童寶寶吃什麼對眼睛行吧。一、對眼睛好的食物1、魚類，小動物蛋白豐富多彩，鈣、鐵、磷成分較高，有清除眼睛肌肉緊張的功效。2、生......

對於腎癌患者來說，保養腎臟對於疾病恢復大有益處。日常生活中患者可以有針對性地多食用一些補腎陰的食物，如芝麻、羊骨、豬腎、淡菜、鱸魚、桑葚、栗子、山藥等。1.芝麻：有補肝腎、潤五臟的作用，適合頭昏耳鳴、發枯發落、......

最近電影《出去吧腫瘤君》上映，流下了很多人的眼淚。原作者熊頓是個熱愛生活樂觀向上的好姑娘，卻最終被癌症奪去了年輕的生命。癌症是生命的大殺手，我相信沒有人希望癌症和腫瘤會來到自己和朋友身邊。那麼，怎樣才能讓癌症......

不孕是現在的話題，以前受封建思想的影響，很多人把不能生育的責任變成了女性，實際上男性也有不育的可能性，生活中男性不育的原因很多，如下所示。因爲酒會嚴重影響男性的精子質量，出現一些男科疾病，從而引發不孕不育。2、味精：......

蠶蛹：含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。雞蛋:含有8種人體所需的氨基酸，可以提高精液質量，提高精子活力，也是性愛後恢復體力的最佳食物。韭菜：有“......

別以爲飲橙汁比飲汽水有益許多，單看熱量，這些加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。就算是純鮮橙汁，一杯用3只橙榨水，則有150卡路里的熱量，但卻。。。很多MM們已經在很小心地注意飲食了，可是還是hold不住體重上升......

鈣除開是骨骼生長的基本上原料，立即危害個子外，仍在身體具備別的關鍵的生理作用。這種作用對維護保養人體的身心健康，確保一切正常成長髮育的順利開展具備關鍵功效。因此，鈣針對小寶寶的成長髮育而言是十分關鍵的。補鈣補......

人們都喜歡美味的食物，對飲食的要求也越來越高，但人們對食物的防範意識卻越來越低，很多事物處理不好就會含有劇毒。全球每年食物中毒的案例數不勝數，餐桌上的美食可能就是致命的毒品。特別是那些看似高大上的食物更改注意......

有些食物，只能用來治病，就稱爲藥物，而有些食物只能作飲食之用，就稱爲飲食物。但其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作飲食之用，叫做藥食兩用。由於它們都有治病功能，所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。以下盤點十......

痛風問題在臨牀上更爲常見，許多痛風患者反覆發作和飲食有關，所以要注意嘌呤含量的攝入，因爲有些飲食嘌呤含量高，意外攝入，會導致痛風發作，因此，對於痛風患者也要注意飲食的選擇，小心飲食。那麼，痛風食物的嘌呤含量是什麼呢？1.高......

胃不好很多人都很常見。胃不好怎麼辦？保護胃腸道飲食需要注意什麼？最傷胃的食物是什麼？讓我們來看看最傷胃的九種食物。1、油炸食品炸雞塊、炸薯條等油炸食品不可避免地富含油脂和高脂肪，這兩種物質在胃中積累會引起疾病......

相信所有孕婦都希望自己生下來的寶寶都是健健康康的，對於乙肝大三陽孕婦來說則更不希望自己的寶寶由於自身病情而讓他從一開始輸在起跑線上。因此，很多乙肝大三陽孕婦從飲食方面着手，那麼乙肝大三陽孕婦吃什麼好呢？肝病醫......