看着那些香甜誘人的柿子，總讓人忍不住想多吃一些。可是，對於那些正處在月經期的女性朋友們，心裏便產生疑惑了，月經期間可以吃柿子嗎？柿子營養價值柿子營養價值高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c......

凍柿子有營養嗎？答案自然是肯定的。在凍成冰的過程中，柿子的營養成分並沒有流失掉。因此，凍柿子的營養價值與普通柿子並無二異。下面具體來了解下凍柿子的營養價值吧。一、食用價值1、補充維C：凍柿子所含維生素和糖分比一......

（1）從營養方面和藥用價值來看，柿子可算得上是水果中的No.1。養生專家常常將“一日一蘋果，醫生遠離我”的俗語掛在嘴邊，這是有根據的。柿子中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇的元素，有降壓止血、清熱潤腸的作用。而柿餅......

天然去雕飾，平凡見真知。這話用在柿子身上亦十分妥當。雖然其貌不揚且曝光率高，但柿子的營養價值卻是槓槓的。柿子的營養價值主要體現在食用及藥用兩方面，下面具體來了解下。一、食用價值1、補充維C：柿子所含維生素和糖分......

無論大柿小柿，有營養的都是好柿子。雖然長着一張平凡的臉，但大柿子的營養價值可非同一般。下面具體來了解下。一、食用價值1、補充維C：大柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃大柿子可以補充大量的維生素C。2......

告訴大家一個祕密哦，其實柿子的營養價值很高的哦。柿子是人們經常喜歡吃的一種水果。人們喜歡吃柿子不僅僅因爲它的口感非常的香甜，還因爲它的營養價值很高哦。那大家知道柿子的營養價值具體都有哪些嗎？下面就給大家介紹......

柿子的營養價值很高，在我國東北地區，山上都會種植一大片的柿子。等到秋冬柿子成熟的季節，人們都喜歡把柿子當成飯後甜品或者製成柿子餅食用。在寒冬吃柿子別有一番風味。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖份，比一般......

柿子和香蕉的營養價值都很高，香蕉是較爲普遍、隨處可見的水果。而柿子在中國和日本都有廣泛種植，後來流傳到了法國等地中海國家種植。柿子一般在秋季成熟，所以許多人喜歡在冬天吃柿子，不僅甜膩可口、營養豐富，而且寒冬吃柿......

柿子的營養價值很高，在我國東北地區，山上都會種植一大片的柿子。等到秋冬柿子成熟的季節，人們都喜歡把柿子當成飯後甜品或者製成柿子餅食用。在寒冬吃柿子別有一番風味。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖份，比一般......

「導讀」柿子憑藉其美味的口感和豐富的營養，深受人們的喜愛。在北方，還流行冬天吃凍柿子，都是因爲其的營養價值高跟美味。據瞭解，一個柿子所含的維生素和糖分比一般水果高處1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維......

柿子有營養嗎？當然，而且，它的能量絕對超乎你想象。柿子的營養價值主要體現在食用和藥用兩方面，下面具體來了解下。一、食用價值1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。2、......

柿子的營養價值很高，在我國東北地區，山上都會種植一大片的柿子。等到秋冬柿子成熟的季節，人們都喜歡把柿子當成飯後甜品或者製成柿子餅食用。在寒冬吃柿子別有一番風味。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖份，比一般......

俗語云：一日一蘋果，醫生遠離我。但是，要論營養價值，柿子與蘋果難分伯仲。那麼，柿子的營養價值具體都有哪些？下面具體來了解下。一、食用價值1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維......

「導讀」凍柿子，東北傳統的冬季水果，食物因地制宜的一大智慧結晶。在東北，由於柿子不耐儲運，冬天一般把柿子放在室外，用低溫把柿子凍成冰，稱爲凍柿子，然後運輸和儲存。在冬季吃凍柿子，可別有一番風味。可是，問題又來了，經過二次......

凍柿子有營養嗎？柿子的營養不會因爲冷凍而減少，因此凍柿子的營養價值自然也是槓槓的。下面具體來了解下。一、食用價值1、補充維C：凍柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃凍柿子可以補充大量的維生素C。2、潤......

柿子雖然分爲軟柿子和硬柿子兩大類，但究其營養，兩種柿子相差無幾。下面一起來了解下柿子的營養價值吧！一、食用價值1、補充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。2、潤腸通便：柿......

柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或衝開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。另外，由於柿子中含有較多的碘。因缺碘......

告訴大家一個祕密哦，其實柿子的營養價值很高的哦。柿子含有豐富的維生素C、瓜氨酸、葡萄糖和鈣鐵等營養成分，這些營養成分有利於我們的身體健康。那大家知道柿子的營養價值具體都有哪些嗎？下面就給大家介紹一下柿子的營......

柿子的營養價值很高，品種不同的柿子所含營養成分也不一樣。在我國東北地區，山上都會種植一大片的柿子。等到秋冬柿子成熟的季節，人們都喜歡把柿子當成飯後甜品或者製成柿子餅食用。在寒冬吃柿子別有一番風味。柿子中含有......

（1）柿子一個比較大的特點是含碘。一般來說因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助。普通人平時食用柿子，對預防碘缺乏也大有好處。（2）柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果......