三高在我們的生活中越來越普遍。“三高”指的是高血糖、高血壓以及高血脂。隨着生活水平的不斷提高，三高人羣也是層出不窮。三高出現的主要因素與飲食密切相關，三高人們一般喜歡高油、高脂、高糖的食物。時間一長，人體內......

人們通常把高血壓、高血糖、高血脂等慢性病狀態稱爲“三高”，而這些慢性病的發生發展與飲食有關，特別是與飲食中油、鹽、糖、酒等關係密切，於是，可以把含有這些成分較多、容易導致能量過剩或鈉過多的食物稱爲“三高”食物......

高血壓嚴重的影響到患者的身心健康，對高血壓的治療，當然就是要降血壓。但是，降血壓沒有什麼快捷的方法，主要是通過食物，藥物來降壓。如果是通過食物降壓的話，高血壓吃什麼食物降？高血壓患者每天三餐按時吃飯，晚餐只吃七分飽，少......

在大家生活質量變得越來越好以後，很多人的身體都出現了三高的症狀，而三高情況的出現會給大家的身體帶來很多不利的影響，所以要及時解決，而目前可以起到降三高功效的中藥有很多種主要分爲調節血脂類型中藥，降血壓類型中草藥......

血糖高一般指血液中的葡萄糖含量升高。血糖高的人羣平日宜吃高膳食纖維、高維生素、低鈉、低升糖指數的食物，忌吃高飽和脂肪酸、高膽固醇、高鈉、高升糖指數的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆製品西紅柿、鮮黃......

高血脂、高血糖、肥胖是困擾很多現代人的健康問題，也是心血管疾病的重要危險因素，想要降下來一定是需要控制飲食的。那麼純素食兩個月就能降三高嗎？降三高應該如何控制飲食？下面本站小編帶來介紹。純素食兩個月就能降三高......

有什麼好辦法降低血脂？可以嘗試下喝決明子茶吃豬血，都有一定療效。血脂高除了食用以上食物之外，還是要注意控制總熱量，限制脂肪，減輕體重，促使自己動用體內積存的脂肪。降血脂三大食物一、決明子茶決明子又稱草決明、馬蹄決......

眼壓高常見於青光眼症狀。青光眼是眼科比較常見的一種疾病，患者在檢查的時候可以看到視野缺失、視力下降、視乳頭萎縮和凹陷等現象，主要與神經供血不足和病理性血壓增高等因素有關。目前臨牀上，青光眼是世界三大盲性疾病......

我們都知道，現在的我們身邊都會有人又高血壓，這個高血壓患病率越來越高，近年來因爲年輕人熬夜，飲食不當，酗酒，壓力等原因，使高血壓有年輕化的趨勢，高血壓很難治癒，日常飲食控制對高血壓的防控很重要，那麼哪些食物可以降血壓？降低......

以前，高血壓這種疾病一般都會發生在老年人身上。現如今，由於多種多樣的原因，高血壓這種疾病越來越年輕化。那麼，高血壓吃什麼食物降壓呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。1,香蕉中含有可......

高血糖的形成如果沒有得到有效的控制，很有可能就會形成糖尿病。其實生活中有很多的食物都可以達到降低血糖的效果，譬如可以選擇多吃苦瓜，洋蔥，白蘿蔔，但是當你在選擇吃蘿蔔的時候一定要了解，只有生吃才能夠達到降低血糖的效......

三高人主要指高脂血症、高血壓、高血糖等患者。三高病是慢性病，飲食因素是影響該病發展的主要誘因，患者在患病期間改善不良飲食習慣，促進病情儘快恢復，避免各種併發症發作。那麼，三高人吃什麼食物好呢？以下5種食物有助於降......

血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。針對血糖高的情況，患者通過合理的飲食有助於控制血糖，平時宜吃低升糖指數、低膽固醇、低脂肪、高維生素B、高維生素C和高膳食纖維的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅......

甘油三酯高是指血漿中甘油三酯超過1.7mmol/L。甘油三酯高的人羣忌食高膽固醇、高脂肪、高糖、高鈉食物。1、高膽固醇、高脂肪食物：動物內臟、奶油製品、油炸食品等高膽固醇、高脂肪食物，可致血脂升高，血液黏稠度增加，增加......

高血脂的人可吃香菇、木耳、海帶、紫菜、山楂等有降脂作用的食物來降脂，平日適宜吃低膽固醇、低鈉、低脂肪、高維生素C、高維生素B6、高膳食纖維食物，但不能吃高膽固醇、高鈉、高脂肪、高飽和脂肪酸食物。宜食食物蔬菜......

高血脂的人可以吃一些香菇、木耳、海帶、紫菜、山楂等食物來幫助降脂。這類人平日宜吃低膽固醇、低鈉、低脂肪、高維生素C、高維生素B6、高膳食纖維的食物，忌吃高膽固醇、高鈉、高脂肪、高飽和脂肪酸的食物。宜食食物......

甘油三酯高的人羣，飲食宜清淡，通常建議進食一些富含膳食纖維、多種維生素、礦物質的食物，同時還應保證蛋白質的攝入，從而幫助降低甘油三酯。1、甘油三酯高的人羣適宜吃一些含複合碳水化合物、膳食纖維較多的粗雜糧，如糙米......

血壓高的人，可適當增加含鉀較爲豐富的食物，比如香蕉、黃豆、蠶豆、赤小豆、豌豆、竹筍、紫菜、土豆、磨菇等，同時限制鈉鹽的攝入，從而有利於降低血壓。腎功能良好者還可選擇用低鈉富鉀鹽來替代鈉鹽。但對於腎功能不全或者......

人們的生活條件變好了，所以很多人都因爲吃的比較好而患上了各種各樣的疾病，糖尿病和三高就最普遍，影響相對也比較大，但平時也有很多食物可以降三高，那麼吃哪些食物可以降三高呢？降三高的食物有很多豌豆就是不錯的選擇，它不僅......

血脂高一般指血清中的膽固醇、甘油三酯水平較高。血脂高的人，飲食宜清淡，通常建議進食一些富含膳食纖維、多種維生素、礦物質的食物，還應保證蛋白質的攝入，從而幫助降血脂。1、血脂高的人適宜吃一些含膳食纖維較多的粗雜......