每個女性都希望自己能永遠保持青春，有些人喜歡用護膚品和美容來保持年輕的狀態。但是，根據最新的調查結果，大部分化妝品中重金屬離子超標，對我們的皮膚造成無法挽回的損傷。事實上，如果我們能在生活中多吃幾種食物，我們可以......

我們知道完美的身體形成最好增加肌肉和減少脂肪。想要真正瘦身成功的話，就需要一個完美的減肥計劃，成功減肥者除了會記錄好自己的食物日記外，還堅持自己的飲食計劃。想要成功瘦身，減肥食譜是必不可少的。接下來，讓我們來看......

雖然肥胖大體都表現爲體重基數增大，腰圍增加，但是根據個人情況不同，生活環境不同，身體素質不同，也會表現爲不同的類型，應根據個人情況採取有針對性的處理方式，纔可以成功減肥。尤其是處於不同年齡段的女性，誘發肥胖的主要原因......

女性不孕症的飲食原則是什麼？育齡婦女應更加註意飲食安排，無論是預防不孕症還是排。因爲很多食物對女性的生殖能力有很大的影響，讓我們來看看女性不孕症的飲食原則和禁忌。女性不孕飲食原則不良的生活習慣會導致附件炎。......

擁有完美激情的性生活，是每對夫婦的夢想。日常生活飲食對性能力影響是非常大的，許多常見的食物都能起到助性的作用，然而有些食物，則會使男人性能力衰退，降低性生活質量。讓我們來看看摧毀男性性能力的食物。1、冬瓜：常食冬......

據測定，健康人體液的PH值(酸鹼度)通常保持在7.3-7.4之間，呈弱鹼性。吃太多鹼性食品，體液爲鹼性，PH值在7.5以上的酸性食品多的話，體液爲弱酸性或酸性，其PH值在7.3以下。PH值過高或過低都不利於健康。但是，現在對人類最有威脅......

對於很多食物來說，繼續吃的時候最可怕的是自己胖了。減肥帶來的是熱量控制，除了運動，飲食控制是必不可少的。但是，關於很多食物，節制飲食是很難實現的，怎樣才能吃出苗條的體型呢？以下家庭醫生在線編輯介紹四種食物，越吃越瘦！1......

不久前，一位名叫惠來特的美國女經濟學家通過調查指出，事業成功的女性生育年齡越來越晚。年薪超過10萬元的職業女性中，有一半在40歲以後沒有孩子。當他們決定要孩子時，年齡成了障礙，不孕的風險大大增加。有些女人年輕時愛自......

受孕的前提就是一個健康的精子和卵子了。在備孕期間除了要清楚自己的排卵期外，也可以多使用一些促排卵的食物，說不定就會懷上雙胞胎哦。可是很多人都不知道哪些食物有效果。接下來，我們來看下女性促排卵的食物吧。1、谷......

不久前，一位名叫惠來特的美國女經濟學家通過調查指出，事業成功的女性生育年齡越來越晚。年薪超過10萬元的職業女性中，有一半在40歲以後沒有孩子。當他們決定要孩子時，年齡成了障礙，不孕的風險大大增加。有些女人年輕時愛自......

女性不孕症的飲食原則是什麼？育齡婦女應更加註意飲食安排，無論是預防不孕症還是排。因爲很多食物對女性的生殖能力有很大的影響，讓我們來看看女性不孕症的飲食原則和禁忌。女性不孕飲食原則不良的生活習慣會導致附件炎。......

提到減肥，想必許多仙女都會想到節食減肥這個方法。是的如今有一大部分的人爲了減肥是會採取節食減肥的辦法，但是這個辦法卻是不好的，它對我們的身體有很大的危害，下面一起來看看女性節食減肥的危害。女性節食減肥的危害1......

不知道是什麼時候，很多人開啓了全民健身的活動。尤其是體型稍胖的人兒，更是熱衷於通過飲食配合健身去減肥。隨後又有人說鹼性的食物可以減肥，這是真的嗎？鹼性食物確實是可以減肥，不過小編建議還是少吃的好！在營養學上，一般將......

人的體質保持在鹼性狀態是屬於最健康的，因此在平時生活中，人們應該多食用一些鹼性的食物，這樣可以避免身體出現酸性的狀態，多吃鹼性食物還有利於其他的保養，那麼鹼性食物可以減肥嗎？平時多吃鹼性食物是可以幫助人體減肥的，因......

甲減和甲亢一樣，都是一種內分泌甲狀腺疾病，而且對患者健康的影響都很大，患者常會有眼瞼及頰部虛腫，厭食腹脹，智力低下。血壓低，頭暈頭痛等等的表現，當然不同年齡段的患者表現也不一樣。那麼對於甲減來說，一般是多發於哪一個年......

女性脾虛適宜吃一些健脾的食物，但應限制攝入過甜、過鹹、過涼、過辣等食物，避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。傳統醫學認爲，脾虛可分爲脾氣虛、脾虛氣陷、脾不統血、脾陽虛等幾種情況，不同情況的飲食調理可能存在差別。例如：1......

引起閉經的原因很多，錯綜複雜。它可因全身或局部的許多器質性或功能性病變引起，也可能是某些疾病的前驅症狀，不可等閒視之。而在青春期前、妊娠期、哺乳期以及絕經期後閉經則屬於正常生理現象。那麼，女性閉經年齡是什麼時......

女人的閉經期一般是在什麼時候呢？女性在閉經的時候難免會出現一些煩躁等等情況，每個女人都會有閉經的階段，因此我們要正確認識女性閉經的年齡。另外，女性閉經與什麼有關，這也是要了解的哦。婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退......

如果你有減肥的打算就一定要利用好經期，因爲經期減肥是事半功倍的。不過，經期減肥也要多注意方法，不然會出現沒有起到減肥的作用，反而影響了身體健康。在這裏，爲大家介紹一下經期減肥怎麼吃吧。經期減肥吃什麼好番石榴。番......

女性預防便祕的食物1、花生花生含有豐富的脂肪酸，而且性質甜美，有滑腸的力量，熟食有良好的通便效果，但不適合炒菜，容易引起火災。2、冬瓜冬瓜有很好的利水效果，可以幫助人體排出多餘的水分，起到消除浮腫的作用。冬瓜性寒冷，有......