身柱穴在背部第三胸椎(肩背中央最高脊椎骨下第三椎骨)棘突下，含有全身支柱的意思，取穴時，患者自然坐在肩膀上，稍微向前低頭，在第三胸椎下陷中取出。兒童灸身柱穴在背部第三胸椎(肩背中央最高脊椎骨下第三椎骨)棘突下，含有全......

會陰穴是人體任脈上的要穴，它位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。會陰穴與人體頭頂的百會穴爲一直線，是人體精氣神的通道。【定位歸經】會陰穴位於大陰脣後聯合與肛門連線的中間點。【功能主治及配伍】有緩解治療性功能......

現在的青少年和兒童由於學習壓力比較重，坐着的是間比較長，而運動的時間越來越短。很多孩子喜歡側向一邊坐着，家長們並不重視，其實這種習慣可能會預示這一種疾病，那就是脊柱側彎，在青少年和兒童羣體中發病比較常見。那麼脊柱......

對於很多身材肥胖的人來說，如何瘦身成了他們關心的問題了，很多人是會選擇通過節食、通過運動來減肥瘦身的，有些想法較爲激進的人是會通過吃減肥藥來瘦身的，更有甚者採取抽脂的行爲，其實減肥瘦身最終還是爲了健康的身體，上面......

日常生活中的你，總覺得哪裏都不舒服嗎？有時會發生感冒、頭痛、便祕、流鼻血等小缺點。這時，你的心深處覺得自己是病苗嗎？小毛病不斷，大毛病沒有？也許是久病成爲良醫，這些都是小毛，不必介意，也不必去醫院。雖然是一個小毛病，但給......

對於女人來說，很多人天生的體質弱，或是因爲後天的因素體內氣血失調，不僅嚴重的影響健康，還會讓容顏早衰，所以女人爲了延緩衰老，調補氣血是關鍵，而中醫認爲，人的氣血與健康緊密相連，氣血充盛調和，方可百病不生，延年益壽，否則就可能......

如今的減肥方法可謂是五花八門，人們爲了能夠讓自己變的苗條，嘗試各種方法，其中鍼灸減肥效果好而備受人們的青睞，在鍼灸減肥的方法當中有一種耳穴療法在中國已經有上千年的歷史，通過刺激一些穴位進而達到減肥的效果，那麼這種......

關元爲經穴名（CV4）。出《黃帝內經靈樞·寒熱》篇。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。關元是小腸的募穴；足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經、任脈的交會穴。關即關藏，元即元氣，此穴在臍下3寸，爲關藏人身元氣......

穴位減肥是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研製出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，將體內多餘脂肪從脂肪庫裏遊離出來，經分解、消耗，通過大小便、汗腺排除體外。......

概述：穴位，學名腧穴，是臟腑、經絡氣血輸注出入的特殊部位，也是鍼灸、推拿等療法主要的施術部位，多爲神經末梢密集或較粗的神經纖維經過的地方。全身人體穴位圖-側-1圖全身人體穴位圖-側-2圖全身人體穴位圖-側-3圖全身人體......

強直性脊柱炎對患者的健康危害很大。很多時候，強直性脊柱炎患者早期症狀不太明顯，會導致強直性脊柱炎早期治療延誤。強直性脊柱炎的早期治療是什麼？1.按摩。用拇指按壓頸椎、胸椎、腰椎和骶骨：按壓這些部位20分鐘，從拇指內......

承山穴是人體臟腑經絡之氣輸注並散發於體表的部位，是與臟腑經絡之氣相通並隨之活動、變化的感受點和反應點。別名魚腹，肉柱，傷山，魚腸，腸山，魚腹山，玉柱穴。在臨牀中應用承山穴治療過落枕、痔瘡、痛經、肩周炎和腓腸肌勞損取......

強直性脊柱炎患者可以做健身運動，特別是胸部或腰椎和頸椎關節運動，但儘量避免特別強壯，特別長時間的健身運動。強直性脊柱炎患者在參加各種運動時，應注意運動強度，根據患者自身的體質和耐受時間來決定。剛開始運動的時候，患......

寶寶身高骨骼的發育與日常行爲習慣密不可分，在寶寶骨骼脊柱的關鍵期，需要多補充營養，增加活動性，能夠提高骨骼發育速度，但是在關鍵期由於錯誤的鍛鍊可能會對骨骼有不利的影響，那麼，寶寶脊柱受損能翻身嗎？寶寶脊柱受損最好不要......

大家應該都知道，肚臍是我們身體很重要的一個部位，其實，肚臍就是神闕穴的所在，經常按壓神闕穴的話，對於身體保健是有很大好處的，那麼，具體按壓神闕穴的方法是什麼呢?具體方法是：按壓時手掌心壓在肚臍眼上，不需要進行任何揉動，只......

在健身房正確健身可以矯正姿勢性脊柱側凸，但由於骨質發育缺陷，沒有辦法矯正脊柱側凸。健身後，由於腰部和背部肌肉力量的鍛鍊和增強，腰部和背部的肌肉會強烈拉動脊柱，使其保持中立的位置，因此一些由於日常生活中姿勢不正確而......

"點穴"這個詞相信大家只有在古裝電視劇中才能聽到，其實，大家知道點穴也能減肥嗎?今天，小編就向大家介紹五招點穴減肥，讓你輕鬆瘦身。①腹部點穴減肥操作:雙手微彎曲，用雙手拇指指腹交替依次點按上脘穴、中脘穴、建裏穴、......

中醫中身柱灸是的主要內容之一，而在日本身柱穴被譽爲“小兒百病之灸點”。媽媽們可以學習爲寶寶艾灸，只要堅持就能大大改善寶寶的體質。每個寶寶都有這樣或那樣的健康問題，讓媽媽們很是頭痛。好不容易吃藥看好了，天氣一變......

女性們每天忙於工作，照顧家庭，忽視了自己的臉頰。除了臉蛋，我們的身上還有很多不堪入目的“禁區”，比如厚厚的腳繭，幹黃的皮膚，鬆弛的肌膚等等。隱藏在衣服下面的身體表面，隱藏着很多維護死穴，稍微不小心就會成爲男性討厭你的......

太沖穴，屬足少陽膽經，是足少陽膽經的常用腧穴之一，別名天衢穴。太沖穴位於頭部，耳根後緣直上，入髮際2寸，在耳後動、靜脈，布有耳大神經分支。主治頭痛，癲癇，齒齦腫痛。【定位歸經】太沖穴位於頭顳部耳廓後上方，耳根後緣直上，入發......