有人喜歡喝喝粥，有些人喜歡喝茶也是一種常見的生活方式，有些人出現便祕症狀或消化不良症狀對人的健康有很大影響，吃難以消化的食物可能會使便祕更加嚴重。今後不吃糯米等食物，春節時應該不吃油膩的食物，不吃湯圓等不易消化......

將紅豆和薏米搭配食用的用，有很好的排毒養顏作用，所以非常受廣大女性朋友的喜愛。但是有些女性並不適合喝紅豆薏米茶，例如受到風寒入侵的女性，就暫時不宜喝紅豆薏米茶。那麼，女性經期可以喝紅豆薏米茶嗎？女性在月經期是能喝......

現在每一位新婚夫妻一般都是準備要一個寶寶或是兩個寶寶。所以寶寶就是家庭的重心，每個家庭都想要一個聰明、健康的寶寶，這時候備孕就是優生優育前提的關鍵了。那麼備孕可以喝紅豆薏米茶嗎？還有備孕期間吃什麼好呢？備孕可......

女性朋友們在孕期的飲食是很重要的，很多的女性在備孕期間比較喜歡喝一些茶水之類的食物。紅豆薏米茶是常見的一種茶水，是用紅豆和薏米一起熬製而成的茶水，具有口乾清涼、營養豐富的特點，那麼備孕能吃紅豆薏米茶嗎？備孕能吃......

紅豆薏米茶是不少女性都很喜歡喝的一款養生茶，這款茶對於身體的好處是十分明顯的，可以起到美白養顏的作用，但是懷孕了以後飲食就應該慎重了，不能吃的就不不要吃了，那麼備孕能喝紅豆薏米茶嗎？下面我們一起來了解下吧。備孕能......

紅豆薏米茶由紅豆、薏米等材料製作而成。薏米是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡、微寒，與紅豆一起搭配飲用，具有消腫祛溼、美容養顏等功效。功效作用紅豆薏米茶具有消腫祛溼、美容養顏等功效。消腫祛溼:紅豆薏......

「導讀」隨着社會的進步和經濟的發展，都市人的生活節奏越來越快。上班族甚至忙得早中晚三餐都不能好好的進食，長期下去導致造成營養不良或者營養不均衡。爲了解決這個問題，市面上開始銷售保健食品，如蛋白質粉、靈芝當歸粉......

「導讀」衆所周知，紅豆薏米粥具有祛溼健脾的功能，這主要得益於紅豆解毒清熱、補虛降脂的功效和薏米的清熱祛溼、健胃健脾的功效。紅豆薏米搭配，營養功效翻倍。而且做法簡單，味道美味，所以大人小孩都適宜吃，都喜歡吃。但是紅......

1.選擇紅豆:一般煮紅豆薏苡水，去溼效果好，一定要選擇紅豆，紅豆比紅豆小，細長，去溼效果比紅豆好。2.薏米炒了再煮：薏米雖然可以祛溼，但是寒性較大，直接煮水容易傷害脾，脾虛反而會加重體內溼氣，因此可以將薏米炒一下，大大減少寒性......

減肥是很多女孩子的人生大事，特別是那些身材因爲肥胖出現問題的人，更是需要及時的加入到減肥的大軍中來。食療減肥是現代比較流行的減肥方式，很多人都喜歡喝紅豆薏米茶減肥，那麼紅豆薏米茶能減肥嗎？紅豆薏米茶確實可以起到......

苗條的身體是很多女人都向往的，所以許多女性稍微胖點時就會嚷嚷着減肥，也會付出行動的。而紅豆薏米茶是一種熱量比較低的食物，所以很多女性就想通過這種食物來減肥。那麼，紅豆薏米茶可以減肥嗎？紅豆薏米是能減肥的，因爲紅豆......

「導讀」紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，也是人氣很高的一道養生粥。紅豆薏米粥的做法簡單，但是紅豆與薏米卻是絕配，兩者混合食用營養價值豐富，功效強大。紅豆薏米粥有很好的日常保健的作用，不管是女性還是男性都適宜多吃......

「導讀」夏日正當，很多人都喜歡在休閒置於煮煮各種糖水，既可以解暑而且還可以養身。本專區要介紹的是一種營養價值很高而且有利身體的薏米紅豆粥。薏米和紅豆的搭配是最合適不過了，這道常見的家常粥品的功效與價值不容小......

「導讀」紅豆黑米薏米粥其實做法很簡單，不過在煮之前，必須把紅豆黑米和薏米這三種材料泡上數個小時。具備了這個基本步驟後，才能加入其他材料讓粥的口感更好。本專區將爲你介紹美味的紅豆黑米薏米粥的做法，讓你慢慢愛上它......

「導讀」薏米紅豆湯是祛溼佳品。體內有溼氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著的。下面我們具體來看看薏米紅豆湯的功效、怎麼做薏米紅豆湯以及如何判定自己體內有溼氣。薏米紅豆湯的做法在溼氣很重的季節裏，去除體內的溼氣會讓......

紅豆薏米茶一直被稱爲祛溼的好方法，但其實真正要祛溼，最重要是材料要真實，除此之外，紅豆薏米有哪些神仙吃法？下面本站小編就帶來介紹。喝紅豆薏米茶能祛溼嗎“紅豆薏米茶，這道茶飲裏的‘紅豆’，實際上並不是指市場上賣的紅豆......

紅豆薏米茶具有消水腫的效果，在生活中有不少女性朋友覺得自己臉蛋有水腫，都會喝紅豆薏米茶來消腫，且它具有補氣血功效，能讓女性的氣色更好點。但是女性自從開始備孕後，在生活中會注重飲食問題，那麼，備孕可以喝紅豆薏米茶嗎?......

紅豆薏米水是常見的飲品，而且都具有藥用價值，能祛除體內溼氣，還能有減肥瘦身的作用，因此深受女性的喜愛，對於孩子來說，雖然年齡比較小，但身體發育也需要很多營養，不過製作飲食時要多加註意才行，那麼，兒童能喝紅豆薏米茶嗎？兒童能......

「導讀」紅豆薏米水，即紅豆和薏米將其煮成湯，意在促進它的有效成份充分被人體所吸收，同時又不會給脾胃造成負擔。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要袪溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。紅豆薏......

懷孕時期需要攝入均衡的養分以便寶寶在媽媽肚子裏更好的成長，但是孕婦也有一些不能攝入的食物，因爲有些食物會導致胎兒的畸形甚至導致流產。紅豆薏米有很好的祛溼作用，夏天喝這個茶也是清涼爽口。那麼，孕婦能喝紅豆薏米茶......