秋季漸行漸近，氣候逐漸清涼乾燥，此時人體肺部易受秋季乾燥傷害。中醫建議，人們可以選擇有滋陰潤燥效果的食物進行預防保健。食物是指令，即使是花，也有助於解除秋天的乾燥，潤津液。現在推薦五種特色的花食，提供食慾。【菊花:......

蟲草花性溫和，補而不燥，陰陽平補，一年四季都都可以吃，不會上火，基本沒有什麼副作用。但是由於冬蟲夏草本身性溫和，單獨吃純蟲草花不會上火。與其他補品或者保健品同吃，吃法不正確，會引起上火。魚膠在食療方面，中醫學認爲，魚膠味......

花蟹性質寒涼，在食用時有着諸多禁忌，因此我們在吃花蟹的時候必須要小心這些注意事項，以免引起身體不適。1、不宜過量食用。花蟹吃多了很可能會引起腹瀉的呢，尤其是脾胃虛寒的人，就更危險了。2、不宜和柿子同吃。肥美的花蟹......

由上面的章節介紹，相信大家已經對花菇的營養價值有了很深的瞭解，但是花菇雖好，也有很多的事項是需要大家注意的，不正確的食用習慣會給自己的身體健康帶來很多的負面影響，所以在食用花菇的時候一定要多加註意以下幾點。（1）鵪......

今天早上，在八大處公園裏遇到2位早鍛鍊的朋友，她們主動與我打招呼結伴而行，那姐倆邊走邊說，“你能不能給我介紹點國外的健康飲食，特別有興趣瞭解些國外的事情……”。她們的話語直白而深刻，渴望與拜託，爲此我在姐妹過節的(三......

西蘭花很美味，而且含有大量的鈣和維生素C。西蘭花不僅含有高營養成分，還含有全面的營養成分，主要包括胡蘿蔔素、蛋白質等的營養物質在裏面。花椰菜也富含礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鋅和錳，這些礦物質相當於十字花科捲心菜......

花椒味辛，性溫。有小毒。歸脾、胃、腎經。具有溫中止痛、殺蟲止癢的功能。生花椒有小毒，辛溫之性甚強，外用殺蟲止癢作用佳。用於疥瘡、溼疹或皮膚瘙癢。炒花椒：炒後可減毒，長於溫中散寒，驅蟲止痛。用於脘腹寒痛，寒溼泄瀉，蟲積......

花膠雖然是一種非常營養價值的食材，在平時的飲食中也經常被人們用來烹飪各種美味佳餚，但是在食用的過程中還是需要注意一下它的一個飲食指南的，因爲只有知悉了這些飲食宜忌，我們在享用美味的過程中，才能夠保證飲食的健康與......

桂花是可以食用的。桂花淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用於食品，可制糕點、糖果，並可釀酒。下面我們來看看幾種常見的桂花吃法。1、糯米桂花藕原料：蓮藕2節，糯米1/2飯碗，紅棗8-9粒，紅糖45克，甜桂花1大勺，冰糖15克。做法......

花柳病也就是性病，花柳病是一種具有傳播性的疾病，之所以稱之爲花柳病，是因爲古人認爲這種病於尋花問柳有關，對於經常出入煙花場所的人比較容易患此病，現代醫學上花柳病也被稱爲梅毒、淋病，這種病主要是以性交的行爲方式傳染......

長壽花葵花籽油通過一級壓榨而成，很好的保留了葵花籽的營養價值。葵花籽油不含膽固醇，是符合當下健康潮流的食用油。不僅如此，它含有豐富的亞油酸能顯著降低人體內的膽固醇，防止血管硬化和預防冠心病的作用，在國際上，葵花籽......

花生油是我們生活中的常用油，特別是對於中國人來說，非常喜愛花生油。魯花花生油又是我們較爲常用的牌子，如果長期食用魯花花生油好不好呢？魯花花生油對我們產生了哪些作用呢？接下來，我們進行詳細分析一下。一般來說，我們都會......

花膠的營養價值很豐富，而且可以做各種各樣的美食。下面就爲大家詳細的介紹花膠食譜~食譜一：猴頭菇燉花膠材料：花膠、猴頭菇、豬展肉、淮山、枸杞子、鹽適量。步驟：1、猴頭菇用水浸泡一晚發好。2、發制花膠：將花膠蒸半小時，......

適當地吃花椰菜和西蘭花不僅能補充身體所需的維生素C、磷、鐵以及多種微量元素，還可以抗癌防癌、增強體質。但是吃花椰菜和西蘭花也是有一些注意事項需要了解的。下面一起來看看花椰菜和西蘭花的食用禁忌吧！1、花椰菜和......

紅花的適用方法很多，除了做菜，還能做粥，下面就給大家介紹具體的方法。丹蔘紅花燉烏雞烏骨雞800克，丹蔘10克,紅花6克,川貝母15克，味精3克,姜5克,大蔥6克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克。把這些所有的材料都一同放入鍋內，加入2800......

許多人都認爲，油只是作爲一種調料，攝入的量少，長期食用沒有關係。但實際上，每一樣食物都要有一個食用的期限。所以長期食用同一牌子的或者是同一樣食物都不是非常好的一件事。因此，下面我們給大家提了兩個小建議：1、不要長......

槐花被歷代醫家視爲“涼血要藥”，性味苦涼，無毒、歸肝、大腸經，具有清熱瀉火、涼血止血的作用。主治腸風便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火頭痛，目赤腫痛，喉痹，失音，癰疽瘡瘍。槐花的作用有以下幾點：1、改善毛細血管蘆丁......

「導讀」對於很多女性朋友來說，保養等於時間等於金錢，可是大家知道嗎，女人的膠原蛋白從20歲之後就開始逐漸流失了。所以保養是刻不容緩的事情。而如果能夠食補膠原蛋白，想必很多人都很喜歡。花膠就是一款富含膠原蛋白的食......

由上面的章節介紹，相信大家已經對花菇的營養價值有了很深的瞭解，但是花菇雖好，也有很多的事項是需要大家注意的，不正確的食用習慣會給自己的身體健康帶來很多的負面影響，所以在食用花菇的時候一定要多加註意以下幾點。花菇......

一般人都適宜吃腰花，但是由於腰花的膽固醇較高，所以血脂偏高者、高膽固醇者忌食。那麼腰花還有有沒有什麼食用禁忌呢？我們現在來看一下：1、豬肺與豬腰子一起食用，豬腰子、豬肺均爲寒涼食物，同食傷脾胃。2、蘆筍與豬腰子一起......