陰道鬆弛是指陰道壁的組織和骨盆的支撐韌帶和隔膜，由於某種原因無法維持本來的緊密結構，像老年人的眼袋和鬆弛的額頭皮質一樣下垂。陰道鬆弛是每個女性都必須經歷的階段，特別是生育過的女性，在生產過程中受傷，陰道鬆弛，有恢......

陰道鬆弛是指陰道壁的組織和骨盆的支撐韌帶和隔膜，由於某種原因無法維持本來的緊密結構，像老年人的眼袋和鬆弛的額頭皮質一樣下垂。陰道鬆弛是每個女性都必須經歷的階段，特別是生育過的女性，在生產過程中受傷，陰道鬆弛，有恢......

其實在分娩過程中，爲了可以將胎兒順利分娩出生，產婦要儘量配合醫生，懂得如何將全身的力氣集中在一起，其中有不少產科醫生提到膈肌收縮力。那麼什麼是膈肌，膈肌收縮力是產力嗎？關於以上這些爲，就讓小編來給大傢俱體說一下吧。......

許多孕婦擔心生產會導致陰道鬆弛，影響夫妻生活質量，影響夫妻感情嗎？因爲這個擔心沒有道理，所以選擇陰道緊縮術的女性也很多。有些女性認爲產後可以直接做陰道緊縮術嗎？這當然不行。首先，孕婦分娩後陰道自然鬆弛，但多爲暫時性......

「導讀」子宮收縮在生產的女性來說時候很常見。人們統一的都稱爲子宮收縮，但是對於具體的子宮收縮力還不是很瞭解，那麼什麼是子宮收縮力，還有它的特點有哪些？子宮收縮力的特點子宮收縮是代表着要進行生產，但不能保證順利分......

女性在產後的子宮恢復，是要通過子宮的收縮來完成的。因此，爲了幫助子宮的儘快恢復，女性朋友們有必要掌握一些提高子宮收縮的方法。1、快步走半小時，能夠增強子宮血液的循環。如果每天都堅持走半小時，就能夠將子宮的血液循......

1、腹式呼吸運動(1)、躺在牀上(下面可以鋪小毛毯)。(2)用鼻子吸氣的話，腹部會逐漸膨脹。(3)、慢慢呼吸，放鬆腹部肌肉。每次做5~10次。2、提肛運動有便意時，停止大便，進行提肛運動。經常重複，可以很好地鍛鍊骨盆肌肉。3、收......

男人對女人有一個共同的要求，就是——緊緻。隨着年齡的增長和生育等因素的影響，30歲的女性不能像20歲那樣緊湊，該怎麼辦呢排尿時停止排尿這是一種簡單流行的DIY，排尿時停止排尿儘量延長排尿時間，這種鍛鍊法很受很多女性歡......

陰道緊縮術也是有不同類型的，維持時間長短也不同，建議先去醫院做檢查，然後選擇適合的手術方式，手術以後也是需要治療的，需要配合醫生加以注意，這樣身體纔可以慢慢的康復起來，維持的時間也會更長。所以一定要注意陰部的衛生，手......

子宮收縮是代表着要進行生產，但不能保證順利分娩。子宮收縮力是貫穿於整個生產過程。它是能保證順利分娩正常進行的重要動力。所以在生產的時候，子宮收縮力是比較重要的。想要順利的分娩，都要確保子宮收縮力是否能夠支撐......

陰道緊繃的方法是什麼？衆所周知，陰道緊繃有利於性生活，可以增強夫妻之間的感情。陰道緊繃的方法是什麼呢？以下小系列將向您介紹使陰道緊繃的方法。陰道鬆弛的主要原因是陰道鬆弛40歲以上中老年婦女陰道自然老化，卵巢功能逐......

當上新媽媽的那種喜悅是難以言傳的，但是也會遭遇一些無法避免的產後尷尬。不少新媽媽都能感覺得到，自從生完寶寶後，每次跟老公親熱時，陰道比孕前鬆弛了許多，這很是影響夫妻生活，因此要想辦法縮小陰道。那麼產後如何縮小陰道......

 女人分娩後陰道變鬆的說法不對嗎？女人分娩後陰道會不會變鬆，這是許多女性朋友想要了解的。爲了性生活能夠像生產前那樣，許多女性在網上購買縮陰產品，希望能找回以前的性愛感覺。但這種觀點是荒繆的。一個很普通的潤滑產......

你知道陰道收縮的祕訣嗎？我們都知道陰道收縮有助於改善夫妻之間的性生活，那麼我們該怎麼辦呢？下面的小邊將向您介紹陰道收縮的祕密。陰道緊縮法陰道緊縮法傳統方法當你習慣了，你可以在日常生活中進行，而不是次數。如果你有......

一般情況下，鍛鍊陰道收縮的方法有肌肉收緊挺起法、凱格爾運動、使用健身工具等。具體分析如下：1.肌肉收緊挺起法：在坐着或躺着的時候，集中精力，體會陰道周圍肌肉的感覺，逐漸加強肌肉的收緊程度，同時省略腹部、腰部、臀部等其......

女性生孩子後，陰道肌肉鬆弛，40歲後彈性不足。生活中不少有性生活的女性，更是有陰道鬆弛的困擾，這嚴重影響夫妻生活的和諧，因此要想辦法縮小陰道。那麼怎樣才能縮陰呢？接下來介紹一些收縮運動，長期持續可以縮小陰道，收緊陰道。......

因爲順產的時候，產道對胎兒的擠壓會讓胎兒更健康，所以越來越多的媽媽，會選擇這種生產方式，但是順產的缺點，是會導致女性的陰道變得鬆弛，嚴重時可能會影響到夫妻生活，所以陰道鬆弛的女性，特別想讓陰道重新變得緊緻起來，那麼，怎樣......

現如今很多女性在生孩子的時候，都會選擇順產的方式，這樣生出來的孩子會更加的聰明，身體也會更加的健康，但是順產還會導致產婦的陰道變鬆弛，這樣就會影響夫妻二人之間的和諧性生活，因此有些女性就會選擇陰道收縮術來讓陰道變......

陰道緊縮手術的特點是損傷小，無痛苦，無明顯傷痕，與傳統陰道緊縮手術的區別在於，無需備皮，無需拆線，無需插入導管，術後即可離牀活動，不影響工作，恢復快。術前注意事項:1、術前應排除子宮脫垂、陰道炎、陰道腫瘤及其他傳染性疾病......

縮陰藥是指具有使女性陰道緊縮功能，預防女性陰道細胞老化引起的陰道鬆弛和其他婦科疾病的藥物。縮陰藥臨牀多采用外用產品。縮陰產品就目前來說按類別可以分爲兩大類:西藥和中藥，按性狀可以分爲:內服藥、外用藥及縮陰液......