午餐成爲困擾很多上班族的一大課題，一定試過快遞、午餐、職場食堂三種。當然，主編也不例外，每天中午都擔心吃什麼其實，不合理的午餐很可能會引起肥胖、高脂血症、便祕等問題，冬天吃太涼也容易引起胃腸疾病。那麼，如何合理組......

很多上班族對外面的食物不安，省錢，習慣帶飯盒，所以成了帶飯的人。但是你知道嗎？帶飯也是一門學問，科學帶飯有利於健康，同時也不失味蕾的享受。下面告訴大家幾個帶飯貼士。>>>做健康女人飲食營養專家教你如何安全帶飯1、最好......

在飯圈裏，經常會有一些圈外人不能理解的網絡用語，在一些選秀節目中，經常會看到“皇族”一詞，那麼，飯圈皇族是什麼意思什麼梗？下面本站小編就來說說。飯圈皇族是什麼意思什麼梗皇族，飯圈用語，常形容一個組合成員資源分配不平均......

很多準媽媽的預產期在夏天，就自然而然地產生這樣的疑問：保溫飯盒夏天能帶飯嗎？飯菜會不會因爲溫度過高而變質呢？其實只要購買質量過關的保溫飯盒，裏面的真空環境是不會造成細菌滋生的情況出現的。但是夏天氣溫過高，任何一個......

平時，不僅能用電飯鍋來做綠豆湯、綠豆南瓜湯，還可以用它來做綠豆海帶湯。與綠豆南瓜湯相比，綠豆海帶湯具有祛溼利水的功效，特別適合溼氣重、皮膚瘙癢的人飲用。如果平時易出溼疹，可以偶爾煮它來喝。那綠豆海帶湯怎麼做呢？以......

現在，很多上班族自帶午餐(盒飯)，以應對日益糟糕的食品安全形勢。事實表明，如果經常在外面吃飯的話，遲早是要吃出問題的。所以，在列出自帶午餐若干注意事項之前，我們有必要強調，自帶午餐，只要沒有腐敗變質食物中毒，不論你帶什麼......

身爲人母之後，很多的事情都要自己面對。不僅要一個人帶孩子，那麼做飯也是一樣。一些新手的媽媽光是帶孩子就夠忙的，哪裏還有時間來做飯吃。但是爲了更好的帶孩子，對於做飯這樣的事情應該找出時間來做，那麼一個人帶寶寶怎麼......

有了保溫飯盒這個科學的發明，媽友們再也不用擔心給孩子帶飯到、給病人帶飯到醫院和給自己帶飯到公司等等情況下，飯菜迅速變涼這回事了。下面給你分析下，保溫飯盒帶飯會方便嗎？答案是：保溫飯盒帶飯很方便的哦。要知道，商品的......

南瓜，又稱番瓜，主要成分是水和少量澱粉質，富含維他命A和B，具有抗氧化的作用。作用：常吃南瓜之所以有助瘦身，在於南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽腹感又促進消化，使大便通暢。而且南瓜的熱量很低。此外，南瓜果實中有7%~1......

目前很多小夫妻都是上班族，在有了孩子之後就開始擔心帶孩子的問題。在雙方都不願意放棄自己好不容易打拼而來的工作成就時，但孩子已經到來了將來勢必要煩惱帶孩子的問題，雙方就會特別的擔心：夫妻上班族如何帶孩子？如果有父......

身處職場的白領人士，大部分都有過午餐從家帶飯的經歷，而且有的上班族基本上是天天帶飯，可是健康問題出現了。特別是在夏季，急性腸胃炎、腸炎以及胃炎等頻繁關注“帶飯族”。很多人不解，帶的飯是在微波爐中熱過的，爲何會這樣......

女人當了媽媽之後要辛苦很多，因爲原本的家務就有很多了，可當了媽媽之後，家務量簡直是增加了好幾倍。所以大多數的寶媽每天的生活都相當的緊張，簡直是在與時間賽跑。一個人帶嬰兒怎麼做飯？如果寶寶還不足三個月的話，寶媽做飯......

曾經你以爲帶飯就不用愁中午吃什麼了，殊不知帶飯後，才發覺愁吃什麼的問題照樣存在，只是時間提前了十幾個小時或幾個小時。帶飯族孕媽別愁，媽網教你健康吃法，讓你不愁吃！飲食搭配：主食+肉食+素食主食：對於帶飯而言，米飯是最好的......

很多人在討論隔夜飯菜能不能吃的問題，很多上班族都會自己帶飯過去吃，不過要安全得當保存，科學帶飯，上班族怎麼帶飯比較健康？冰箱怎麼保存新鮮飯菜？下面本站小編就帶來介紹。上班族怎麼帶飯比較健康很多上班族都會提前一晚上......

聲帶囊腫、息肉是常見疾病，無論這些異物生長在哪裏，都需要手術治療，聲帶手術治療後的飲食非常精緻，飲食是否正確直接影響後期患者的恢復程度。因此，聲帶手術後的飲食，患者要注意，特別是不要吃油硬的食物。一、聲帶手術後能吃......

相信不少職場準媽媽都有這樣的煩惱，去外面吃飯，怕地溝油、味精、殭屍肉等會危害胎寶寶；帶飯，又怕用微波爐熱飯不健康。其實帶飯總比去外面吃好，只要準媽媽掌握好微波爐的熱飯注意事項，就能吃到熱騰騰、健康美味的飯菜啦！如果......

朝九晚五的上班族每天中午都只有一個或者兩個小時的吃飯時間，爲了能節省時間，很多人都選擇外賣，但也有很大一部分人選擇自己帶飯，因爲自己帶的飯比外賣更加衛生，自己吃着也放心。可是自己帶飯的話，飯菜通常都是早上就已經煮......

自己帶飯是不少上班族的選擇，因爲自己做的飯乾淨又衛生，有的小夥伴們呢選擇在外面吃飯，並且還覺得自己帶飯丟人。那麼每天帶飯真的很丟人嗎？上班帶飯丟不丟人？下面本站小編帶來介紹。每天帶飯真的很丟人嗎自己帶飯當然不丟......

1、剩飯剩菜不要放在鋁器內鋁容易在空氣中生成氧化鋁膜，保管鹹菜和湯類，會發生化學變化，對身體產生不良影響，放入瓷器後可以用保鮮膜放入冰箱。2、覆蓋保鮮膜冷卻後放入冰箱剩菜並非絕對不能吃，保存條件必須特別注意，冷卻後......

曾經你以爲帶飯就不用愁中午吃什麼了，殊不知帶飯後，才發覺愁吃什麼的問題照樣存在，只是時間提前了十幾個小時或幾個小時。帶飯族孕媽別愁，管家教你健康吃法，讓你不愁吃！飲食搭配：主食+肉食+素食主食：對於帶飯而言，米飯是最好的......