爲進一步方便市民羣衆生活需求,有力保障我市生活必需品的正常供應。市商務局爲您精心篩選推出一批生活必需品保供企業名錄,以及“放心糧店”等線上41家電商購物平臺、線下42家配送企業。您既可通過掃碼下載app或進入......

一直以來，有許多老年婦女經常問我：“預防骨質疏鬆喝豆漿還是喝牛奶”。其實是對喝豆漿的好處還認識得不清楚，對豆漿存在認識上的誤區，認爲它沒有牛奶營養價值高。但實際上，豆漿的蛋白含量不如牛奶，但其鐵、磷等微量元素卻高......

孕婦早餐可多吃含膳食纖維和碳水化合物的食物，如糙米粥；午餐應多吃高蛋白、高鈣質的食物，如瘦肉、牛肉等；晚餐可吃清淡、含維生素的食物，如粥類、綠葉蔬菜等。身體健康離不開營養的供給，所以在平時的飲食上要多加註意。懷孕......

北京臍帶血庫早已儲存了許多大牌明星小寶寶的臍帶血，王菲也將剛剛出生的女兒的臍帶血儲存在這兒。據瞭解，王菲在同濟醫院做孕期檢查時就接納了來源於臍帶血庫的宣傳策劃，在徵求王菲自己願意後，血庫與王菲簽署臍帶血儲存協......

馬上就要迎來五一小長假了，將會迎來旅遊高峯期，人山人海的景象再次來襲，但在出遊前，也要做好健康防護，三要三不要要謹記，下面本站小編就帶來2021五一健康出遊健康溫馨提示。2021五一健康出遊健康溫馨提示1、出行先做準備提......

現在人們爲了身體健康都會去做一些運動，讓自己身體變得更壯一點。所以就有很多的地方開始設立專門健身的場所了，這樣一來人們就可以在室內，空氣又好又有專門的人指導。而且還可以享受很多不同的專業器材，那麼去健身房一定......

一天一蘋果，不用請醫生。吃一個蘋果真的很好吃。除了抗氧化劑和黃酮醇，蘋果有助於防止老化，除了對抗癌症，降低膽固醇，保護牙齒，防止白內障。對女人來說，多吃蘋果的好處不僅可以保健，還可以美容養顏，對女人的美麗是女人拍兩個老......

不久前，南方某高校的一名研究生因不堪壓力，從樓上縱身一躍，結束了自己的生命，令人扼腕嘆息。這樣的情形如今並不罕見，有人輕生的消息常見諸各類媒體。其中原因各有不同，除了心理疾病等因素外，個人平時的心理健康素養也是不容......

如果你是第一次用健腹輪，做之前最好先操一下，熱熱身，骨頭都僵硬可不好。話說健腹輪一天練多久比較合適？其實最科學的方法就是根據個人力量而決定。如果你能堅持就儘量，但別太勉強了，一次性做太多你可能一個星期都不能再做了......

大便很長一條，如果沒有腹部疼痛症狀，一般是正常表現，不需採取特殊治療。如果發現有黑色大便或紅色大便，可以考慮是消化道出血，另外如果有膿血大便可能是腸道炎症，如果大便乾燥可能是便祕，需要針對性的檢查。正常情況下大便一......

爲了在孩子發育的過程中提供更好的保障，及時發現問題給予有效的治療，兒童保健是必須要做的。定期的體格檢查不僅可以對孩子的成長有一定的檢測，還可以有效預防一系列的疾病發生，那麼兒童保健多久一次？首先，兒童保健一般在孩......

1、忌不做準備運動。運動前做一些簡單的四肢運動，有利於安全有效的運動。在寒冷的冬天，人體受到寒冷的刺激，肌肉、韌帶的彈性和延展性明顯下降，全身關節的柔軟性也比夏秋季節差得多。鍛鍊前不做運動準備容易引起肌肉、韌......

很多寶寶都會出現消化不良、腹痛腹瀉等症狀，這可能是寶寶的腸胃出現了不適，也有可能是吃了生冷頓號油膩的食物造成腸胃不適。對此，很多寶媽都非常發愁，總希望能找到一些方法來幫助寶寶改善這種情況。那麼，一歲寶寶吃什麼健......

寶寶能夠健健康康的出生，健健康康的成長，相信是無數家長的期盼了。生一個孩子容易，但是要想生一個健康的寶寶卻並不簡單的。如果夫妻倆想要成一個健康的寶寶，那麼就要注意以下幾點了。1、戒菸戒酒。不管是男性還是女性，如......

減肥作爲女性朋友的一件人生大事，當中有着許許多多的學問。說到最多人使用的減肥方法，那必然就是飲食減肥了，這也是最根本的一種減肥方法。經期是減肥的關鍵時期，那麼在月經這一週裏面有什麼食譜可以幫助我們健康減肥呢？經......

療程是針對病情經用藥多長時間後所達到何種程度，然後再決定新的治療方案，稱爲一個療程。療程的長短是根據臨牀經驗來確定。那麼藤黃健骨片多久一療程?藤黃健骨片幾盒一療程?藤黃健骨片一般連續服用三週爲一個療程，不同患......

通過糞便排泄的情況，可以判斷身體是否健康，很多人排泄不規則，或者一天多次排泄，這些都是身體發生疾病的信號，平時要注意自己的糞便是否有特殊的變化，如果排泄不正常，就要儘快改善那麼，一天排便兩次，兩天排便一次，哪個更健康呢？一......

很多男性擔心的腎虛的發生，這是不可避免的。當腎虛出現時，不僅會降低男性的性能力，還會使他們的體力越來越弱，容易患各種疾病。每個人都要保持冷靜的心態，學會釋放壓力，並及時治療腎虛。出現腎虛之後，應該先去醫院檢查一下，然......

我相信每個女性朋友都希望自己的健康。女性朋友要想擁有健康的身體，就必須瞭解一些女性的健康誤解。在下面的文章中，我們將向女性朋友介紹一些女性的健康誤解。1.整天工作，沒有休息長期從事一項工作會讓人感到無聊，而無聊......

女性總是想讓自己有馬甲線，男性總是想讓自己有腹肌，所以很多人會選擇做仰臥起坐鍛鍊自己腹部力量，而健腹輪是一種獨輪形狀的一種鍛鍊腹部的健身器材，有了這個借力會比較好。那麼，健腹輪一天做多少最佳？讓我們一起來了解一下......