性格不僅決定你的命運，還決定你的健康。美國生活科學網總結指出，7種性格的人最喜歡生病。1、自我防禦型這種性格的人總是懷疑別人，充滿敵意。他們極易把他人的行爲解讀爲“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發展成心......

女性正常月經的持續時間爲2~7天，少數爲3~5天。月經持續時間超過7天，即使經期延長。面對經期延長的女性朋友，要重視，深入追究病因。通常與以下疾病有關。1、血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，經常伴隨月經來潮，嚴......

1、定時試試每天定時起牀，不出6個星期，實際的睡眠節奏就會與你的生理節奏相符，“規律對設定生理鍾非常重要，”美國康乃爾大學心理系教授馬思認爲。所以也別回去睡回籠覺，這樣會讓生理節奏更混亂，一旦睜開眼，就不要猶豫的起牀......

癲癇病發生十分普遍，很多人選擇藥物治療，但是在藥物使用上多少都有些不科學。下面我們就來說說一些藥物使用的誤區，同時我們瞭解下藥物使用的一些方法以及患者的用藥問題。七種藥物使用不當可誘發癲癇發作1、抗精神類藥......

失眠對任何人來說都是痛苦的，睡眠不足影響人的精神狀態，不僅精神衰退，還有不安的心情。失眠的原因有很多，飲食就是其中之一。那麼，吃什麼食物會誘使人們失眠，吃什麼食物又有助睡眠呢？失眠不能吃什麼食物雞肉。如果在晚上攝入......

冬天到了，腰痠，手腳冷，夜尿頻繁嗎？如果你回答是，你應該注意你的腎虛。腎虛的女性在冬天特別吃虧，缺點很多。因此，到了冬天，女性特別注意補腎養腎，推薦7種養生食物。一、腎虛1、手腳冷中醫理論認爲手腳冷，冬天冷主要是因爲體內腎......

現在越來越多的人意識到養生的重要性，如何科學養生是值得研究的話題。很多人擔心養生的支出。許多珍貴的中藥費用並不少見，普通人怎麼樣？介紹與貴重中藥相比的廉價養生食品。魚關心心心臟健康的人應該多吃魚，每週做三次魚......

女性性冷淡怎麼辦？女性性慾冷淡，除了心理治療外，配合適當的食療方法，對改善性功能、提高性慾有很好的效果。一、子母雞爲未生蛋的母雞，含有豐富的蛋白質、維生素e、維生素b族、鈣、磷、鐵等，具有滋陰潤燥、補精的功能。性慾......

我們去看中醫的時候，常聽到醫生說病人有“血熱”的問題。這種患者一般面部發紅，伴有消耗性症狀，也伴有消化不良和咳嗽等症狀。血熱的病很難用一種表徵來代表，接下來和大家一起理解血熱的問題。中醫常說的血熱包括什麼？血熱......

生理日是女性朋友非常特殊的時期，這個時期女性朋友必須注意護理。這時，女性朋友的身體很脆弱，生理日女性朋友不能吃什麼水果？接下來一起調查一下吧！女性生理日不能吃什麼水果1、芒果女性朋友不能吃芒果。芒果是冷水果。吃......

男性最關心的是功能，這是他們驕傲的事情。但是，進入中年後，男性荷爾蒙下降，體力和精力都比以前大，面對性生活時心力不足，怎樣才能鍛鍊功能，可以學習。如何鍛鍊性功能？1、堅持做俯臥撐每天堅持做15個俯臥撐，因爲做完一個俯臥撐......

斯坦福學校心理學專家菲力普·g·津巴多在《靦腆：事實與對策》一書裏明確提出：假如一個人兒時害羞而父母不聞不問，那麼，這類情況就很有可能不斷終生。津巴多的調研說明：許多害羞者終生不結婚或完婚退遲，否則就劃率完婚。害......

因爲寶寶的身體素質跟成人身體素質的區別，有一些大家經常吃的食品類很有可能對寶寶都是有損害哦，因此一定要好好地認清這七種食物了，對寶寶身心健康上的發展但是不好的。一、被環境污染的食物食物環境污染所產生的傷害，尤......

現在很多人處於喜歡吃不動的狀態，增加了胃腸的負擔，幾天排便一次的人增加，垃圾堆積體內的時間變長，時間變長會給胃腸帶來很大的危害，讓自己煩惱。便祕食療是治療便祕的最好方法之一，便祕後應該吃什麼，便便可以順利排出。7種......

俗話說，沒有酒就沒有座位，喝酒已經成爲我國最受歡迎的餐桌文化，完全沒有酒。我國是酒的故鄉，酒文化源遠流長，對酒，自古以來就有益和害的爭論，至今仍然存在。例如，最近瘋狂的酒喝了7種癌症，酒裏有一級致癌物等，甚至把酒看作毒品，......

爲了保持皮膚明亮清潔，不僅要注意美白防曬措施，還要有目的地烹飪飲食，在我們的日常飲食中，除了很多食物都有美白效果外，喝茶也起到美白的作用。那麼喝什麼花茶排毒養顏呢？玫瑰茶材料:玫瑰花6朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30......

城市人的生活壓力很大，菸酒交往不可或缺，很多人在餐桌上沒有節制。生活習慣不規範，飲食不注重營養組合，高脂肪高熱食物吃得太多，久而久之肝臟就會出問題。根據目前的發展趨勢，感染脂肪肝的病例很多，如何預防脂肪肝成爲城市人......

老年人想保持健康，應從飲食方面調節身體，飲食方法正確保持消化系統功能正常，同時獲得人體所需的營養。有些人胡亂飲食，年紀大了不注意腸胃保護，垃圾食品吃得太多，一些重要指標隨着變化，疾病更容易發生。因此，有必要知道哪些垃......

女性正常月經週期爲24-35天。正確的計算方法是從上次月經開始的第一天到這次月經開始的第一天是週期。正常生理日(出血期)爲2~7天，每次生理血量爲20~60毫升。除了血液，還有子宮內膜碎片、宮頸粘液和陰道上皮細胞。月經......

隱患1人爲因素終止懷孕減分指數：30～50分。每一次小產，會使你的不孕症機率提升3%～5%。權威專家剖析：小產非常容易導致子宮壁損害，使精卵結合不容易“投身”。除此之外，假如手術治療不合理造成感柒或手術後不可以非常好歇息，都......