天氣乾燥再加上思慮多，操勞費心，很容易損耗心陰，津液一少，各種器官都會比較“幹”，所以就會出現口乾舌燥、咽乾眼澀這一系列的“幹”症，我也難以倖免。前兩週由於工作需要，連着轉了大半個中國，很是忙了一段時間。好不容易回來......

陰虛燥熱體質的表現有哪些？陰虛燥熱體質如何調理？陰虛燥熱體質主要表現爲形體消瘦、肌膚無光澤、容易心煩失眠、情緒不穩定、頭暈易疲勞、手腳發熱等，陰虛燥熱體質一般是因爲人體精血虧損引起的，雖然看上去健康，但是也需要......

許多頑固性失眠患者報告說，服用西藥治療後的效果並不令人滿意，所有的無助都想通過中藥平靜下來。然而，精神健康網絡專家建議，使用西藥治療無效的頑固性失眠，使用中藥鎮靜藥治療也難以滿足患者。當然，這並不意味着頑固性失眠......

進入老年後，胃的消化功能逐漸減弱，表現爲飲食減少，吸收能力差，特別是對難以消化的食物。膠水中藥一般更粘，難以吸收。因此，老年人應謹慎使用。以阿膠爲例。阿膠是驢皮煮的膠塊，具有補血止血、滋陰潤肺的作用。對於氣血不足的......

女性陰虛火旺可以吃知柏地黃丸、杞菊地黃丸、烏雞白鳳丸這類中成藥進行治療。由於個體差異，不同女性陰虛火旺的發病原因和具體症狀會有所差異，具體吃哪種中成藥最好諮詢醫生。1.知柏地黃丸知柏地黃丸具有滋陰清熱的功效......

在飲食上，酸甘可化陰，甘寒可清熱，對於陰虛體質者比較對路。心陰虛的人宜多吃一些甘涼滋潤、生津養陰的食品，像新鮮水果蔬菜基本上都屬於這樣的東西，可以適當多吃。忌吃辛辣刺激和一些炒貨幹品，這樣的食物一吃下去，就猶如火上......

陰虛體質患者易出現手腳發熱、失眠等症狀，瞭解陰虛體質是什麼，可以採取正確的方法治療這種體質，進而找到合適的養生方法。陰虛體質特徵身體瘦、顏色紅、口乾、心煩、手腳熱、睡眠少、尿幹、尿黃、春夏不耐、冷飲多、脈細......

每個人的體質都不同，身體的缺點也不同，要有健康的體魄，必須從自己的體質開始，調整身體。那麼，我們該怎麼辦呢？首先要明確自己的體質，根據體質改變飲食生活習慣。下一位編輯告訴我們:一、和平體質身體倍子棒，吃還是香，睡眠好，性......

顧名思義，“陰虛”就是體內陰液不足，血液當然也屬於陰液，所以血虛常常會引起陰虛。但陰虛不僅僅是由血虛引起，如果生了很久的熱病導致體內的陰液損耗過多，或者房事不節、食用溫燥之品過量等，都會造成陰液虧少，使得機體失去充......

孕婦陰虛火旺怎麼調理?陰虛火旺與熬夜、飲食不當等非常大的聯繫，尤其好發於“夜貓子”以及老年人羣，當然孕婦也有患有陰虛火旺的，因爲身份的特殊性，只有從飲食方面做一下調理，可以用生地黃粥、天門冬粥食療方來調理，對於陰......

陰虛體質怎麼吃？隨着天氣逐漸冷卻，必須開始重視養生和烹飪。今天推薦的是調整陰虛體質的食物和食譜，快點一起知道有什麼吧。陰虛體質的種類肺陰虛:肺陰虛是指肺陰不足引起的虛熱內生現象。主要症狀有：苔少質紅少津、脈細......

中醫講究辯證治療，健康的身體應當保持陰陽平衡，如果陰陽失衡則會導致身體出現各種問題，陰虛屬於中醫範疇內，很多朋友認爲女屬陰，就理所當然地認爲陰虛是女性的疾病，其實不然，陰虛不分男女，女性比較多倒是真的，那麼爲什麼會陰虛......

上了一定歲數的女人，對烏雞白鳳丸都不陌生。它是女人用來調理、治病的藥，一代又一代的中醫和女人都這麼說。肚子不舒服了，吃幾丸烏雞白鳳丸;白帶多了、月經不調了，也吃上它個一兩盒;甚至現在有中醫告誡愛美的女人說，別瞎花......

陰虛血少可能是飲食不當引起的，也不排除是脾胃虛弱或者久病不愈等原因所致。1.飲食不當若沒有養成良好的飲食習慣，經常挑食和偏食，會影響營養攝入。營養攝入不足易導致氣血不足，身體吸收不到足夠的營養，會引起新陳代謝紊亂......

中醫注重體質，將體質分爲多種，其中陰虛體質是生活中常見的體質。陰虛體質的人體內通常有虛火，主要表現爲熱，陰虛體質的具體症狀是什麼？陰虛體質的症狀:中醫陰虛體質，實際上體內的精血和津液消耗，身體不能及時制陽，身體虛性興......

患有腎陰虛和腎陽虛這種疾病的人羣有很多，但是這兩種疾病的症狀是完全不同的，患有這種情況之後，人們的睡眠質量容易變差，也會出現尿頻，易怒，出虛汗等症狀，給日常生活等都會帶來困擾，而還有一種腎虛是腎陽虛，症狀表現爲容易發冷......

水是我們不可或缺的東西，我們每天都要喝水，但是不同的人有不同的習慣，有些人抱着瓶子大口痛飲，不一會兒就不能喝了，有些人只喝一點水就夠了。爲什麼？在傳統的中醫問診中，瞭解一個人的飲水量、喜冷喜熱等，是判斷其身體狀況不可......

龍眼是一種只有在節日期間才能吃的好東西。家裏的老人經常悄悄地拿出別人送的幾個龍眼，把孩子帶給孫子孫女當零食吃。一開始，我總是覺得這東西又黑又有點藥味，但當我知道這是一件好事時，我不顧3721吞下了它。龍眼的新鮮水......

要判斷是陰虛還是陽虛時，可以通過看年齡、看體感、看大小便、看形體、看舌象等幾個方面進行綜合評估。1.看年齡腎陰虛者大多爲青壯年，主要是青壯年心理、身體負擔較重，消耗的營養較多，如不能及時補充營養，可因營養缺乏出現......

大家知道中醫是講究陰陽平衡的，因爲我們認爲這個世間的萬事萬物都存在一個平衡，由於陰虛，就導致“陽”顯得有些過多，於是就很容易出現“陰虛火旺”的症狀，表現爲手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、低熱、心煩失眠、頭暈......