產後便祕是產後常見病，很多是因爲產後吃多了，但往往是因爲剛生完孩子，子宮附近可能會有點疼，有的孕婦幾天沒排便，導致便祕。那麼新媽媽便祕的原因是什麼呢？產後便祕的原因：一是胃腸功能下降，蠕動緩慢，腸內容物停留時間過長，水分......

腸道代謝產物停留時間過長，部分細菌可分解蛋白質，產生肽類、胺類、氨類、少量硫化氫消炎等有毒物質。在正常情況下，它們被吸入血液，可以在肝臟中轉化和解毒，從而不損害健康。但是，如果有毒物質積累了很長時間，立即排出的話，自......

孕期因爲身體激素和飲食結構的變化，特別是補鈣的孕媽們很容易出現便祕的情況，但是卻依然得堅持，長時間自然是不利於身心健康的，孕期補鈣補得便祕了怎麼辦？如何緩解？下面帶來全面介紹。孕期補鈣補得便祕了怎麼辦？補鈣加上孕期......

對嬰兒來說，金銀水不如母親的牛奶好，所以產後選擇母乳餵養是一個很好的選擇。當然，哺乳期婦女也會遇到各種問題，影響母乳餵養的順利進行。例如，哺乳期便祕是最大的問題之一，那麼哺乳期便祕呢？哺乳期便祕怎麼辦？哺乳期如何治療......

有句廣告詞是這麼說的“排除毒素，一身輕鬆”，人體排毒的最佳方式就是通過排便來進行，如果便祕的話，那就糟糕了。便祕會導致肥胖、氣色不好，甚至還會引起更嚴重的疾病，如大腸癌、大腸息肉等。如果是容易便祕的體質，請好好實踐......

便祕是最常見、最容易被忽視的疾病之一。很多人認爲小便祕沒什麼大不了的，在廁所蹲下來玩兩盤遊戲。但事實上，便祕的背後可能是更可怕的疾病，一些醫生稱便祕是百病之源。如何緩解便祕？主編教你五招潤腸排毒。1.多吃蔬菜爲......

便祕這個詞，我相信每個人都不會陌生。因爲現在，便祕是一種常見的疾病。母親們最擔心的是她們的孩子，從準媽媽開始就注意她們的飲食，以便她們的孩子能夠健康出生。但當孩子們長大後，他們將不可避免地生病。所以，讓我們來看看......

因爲蜂蜜有潤腸的效果，便祕的人也有喝蜂蜜的人，但效果不太好，只要加入金銀花，蜂蜜的通便效果就會提高。據瞭解，金銀花在古代就被列爲中藥治病的上品，其味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的功能。臨牀上常用於治療呼吸道感染、......

1、抗衰老每個人都想衰老，想用各種方法維持歲月，其實有簡單的方法，烏梅可以幫助我們。烏梅刺激腮腺激素的分泌，這種激素可以預防老化。2、清血現代人的血液和身體毒素過多，這些毒素總是侵犯我們的身體，威脅我們的健康。清潔......

當嬰兒還小的時候，由於身體缺乏益生菌，很容易導致消化不良，從而導致便祕。所以今年越來越多的母親開始關注兒童消化不良導致便祕的問題，母親也在積極尋找解決這個問題的方法，今天，我們將向母親和父母解釋如何處理兒童消化不......

便祕幾乎是每個人都經歷過的煩惱，經常便祕，體內的毒素堆積在體內不能排出體外，容易出現臉上的斑點和青春痘，痔瘡、大便出血、疼痛等現象，影響人的健康。便祕主要是因爲生活飲食不規則，吃太多辣的食物，熬夜，上廁所看書，看報紙等......

夏天便祕是很痛苦的事情，夏天很熱，不怎麼喝水的話便祕就容易了。那麼夏天便祕怎麼辦呢？下一位編輯介紹便祕的食療。蜜棗蜜棗中含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質，對於女人排毒調養很有好處。蜜棗熱量不高......

香蕉粥簡單易做。原料主要是粳米50克，香蕉200克，蜂蜜適量。將粳米清洗乾淨，用冷水浸泡30分鐘取出，將水分瀝乾的粳米放入鍋中加入800毫升水，先用旺火煮，然後用小火煮，粥成爲時候，把香蕉剝皮，撕下肌肉，切成丁，和蜂蜜一起放入，煮一會......

每天大量飲白開水每天早晨醒後喝一杯涼白開，每天保證喝夠1500ml水，而且不要等到感覺渴了纔去喝，口渴的時候身體已經極度缺水了哦。腹部按摩每天早上用手輕輕按摩腹部10min左右，堅持做個幾天後會有效果的；不要給自己太大的......

很多嬰兒不吃母乳，經常吃奶粉容易便祕，這時對孩子的健康有不好的影響，而且孩子太小也不能吃通便的藥治療，只能吃飯烹飪。嬰兒喝蘋果汁好嗎？嬰兒喝蘋果汁能緩解便祕嗎？1、蘋果是普通的水果，是營養豐富的水果，富含有有機酸、維......

何首烏是生活中常見並且經常使用到的中藥材之一，除了烏黑秀髮的作用之外，還具有補血、強健筋骨以及滋補肝腎等效果。下面我們就來簡單介紹下何首烏的功效與作用：什麼是何首烏？何首烏，又稱首烏、地精、交藤，在3、4月生苗，它的......

緩解便祕的飲食誤區1、多吃香蕉香蕉能幫助潤腸、通便，也是常被用於改善便祕的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果，沒熟透的香蕉如果食用了不僅不能幫助改善便祕，反而會加重便祕。2、大吃水果蔬菜蔬菜、水......

1、早餐喝咖啡很多女演員早上喝黑咖啡消除浮腫是因爲咖啡有利尿的效果，同時咖啡豆中的咖啡因也刺激副交感神經，促進腸道蠕動，使早上的排便更加順暢2、早晨空腹飲水法首先了解便祕的原因之一是飲水量不足，腸道內食物殘渣的......

根據醫學研究，梅子對預防便祕有很好的效果，如果患者有便祕症狀，可以嘗試得到一些天然梅汁，可能有預防便祕的效果，專家指出，有一些孕婦，也容易出現便祕症狀，這些女性在治療中，應該更加小心。孕期便祕怎麼辦？首先，多吃水果、蔬菜和......

我們經常說吃香蕉可以通便，但要選對香蕉纔可以，長黑斑的香蕉才能緩解便祕，不過香蕉緩解便祕效果並不是很好，那麼，什麼水果更能緩解便祕？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼長黑斑的香蕉才能緩解便祕香蕉性寒味甘，能夠緩解便祕。......