每個母親受孕時間不同，生產時間也會不同。如果孕婦在冬天生產，那麼如何把寶寶安全地從醫院帶回家呢?可能爸爸媽媽會擔憂寶寶的健康狀況，因爲寶寶太小，他們還不會表達自己的感受，更不知道如何表達冷暖之感。那麼，如何幫助新......

新生兒產熱、散熱易失衡新生寶寶產熱能力差。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產熱來維持體溫，而是靠脂肪代謝產熱。由於寶寶體內脂肪很少，其產熱能力當然會力不從心。新生寶寶易丟失熱量。因爲新生兒的皮下脂肪很薄......

三九天是一年中最冷的日子，從冬至後就開始進九了，天氣寒冷的時候，一些疾病也很容易出現，那麼，數九寒天有哪些常見疾病？如何健康過冬？下面本站小編就帶來介紹。數九寒天有哪些常見疾病1、心血管疾病每到低溫時節，醫院裏心梗的......

節日期間，親朋好友經常歡聚一堂，談笑之間除了吃飯吃菜，往往還需要喝酒助興，這樣才能增加氣氛、增進感情。但是，如果喝的不對的話那麻煩可就多了，究竟過節能不能喝酒、喝什麼酒、怎麼喝酒?咱今天可得好好嘮嘮了。可以喝的飲......

天冷了要添衣服，可兩三歲的小寶寶們卻不懂得如何照顧自己，尤其是還不滿週歲的寶寶更是"有苦說不出"，他們的冬天過得好不好，就要看家裏人照顧得怎麼樣。如果您家中也有這樣的小寶寶，不妨聽聽專家建議的寶寶健康過冬法。疾......

對酸湯魚火鍋有一種難捨的情懷，起初剛吃的時候還以爲像很多時下流行菜那樣重油巨辣呢。一嘗才知道原來這紅紅的湯乃是用貴州山區野生西紅柿發酵後做成的番茄酸湯，加上用糯米等穀物發酵做的米酸一起烹製的。貴州地處中國......

在當今社會，一些職業女性除了工作之外還需要照顧家庭，這比男性壓力更大。她們像夾層一樣，工作和家庭是兩塊麪包，自己是中間的餡料。她們經常因爲工作忙、時間緊、壓力大、交往多而透支健康，經常出現五次現象。五過現象:1、......

在冬季，寶寶怎樣提高抗寒力呢？要想學齡兒童在冬季少生病就需要爲小孩給予抗寒力哦。給予小孩的抗寒力不但要搞好日常的防寒保暖工作中，給予抗寒力的飲食也是很重要的哦。下面，我就來詳細介紹在冬季寶寶怎天給予抗寒力。冬......

冬季需要多喝水，尤其在北方生活的人們，因爲屋裏的暖氣會讓身體缺水比較多。因此怎麼喝水更健康?熊苗營養師來告訴您：一、科學飲水三原則1.多喝水不要因爲各種原因而不喝水，要知道，那小小的一杯水，對於身體而言，是秧苗對春雨......

睡眠對於我們的健康至關重要!睡眠不足有害健康!睡眠過度同樣有害健康!大多數成年人早已習慣在夜深人靜之時按下鬧鐘。我們的生活就是這樣，晚睡早起，依靠咖啡、甜品、可樂和香菸保持精力充沛，日復一日。有人告訴我們，睡眠......

立冬後天氣明顯寒冷起來，人們喜歡吃湯湯水水的麪條，蕎麥麪就是不錯的選擇，蕎麥起源於中國，早在公元前一、二世紀已開始栽培，至今已有2000年的歷史。蕎麥營養豐富，據分析：其子實含蛋白質7.94-17.15%、脂肪2.00-3.64%、碳水化......

男性“糖友”隨着年齡的增長和糖尿病病程的延長，或多或少都會存在一些健康問題。如何發現這些問題顯得非常重要。清晨第一泡尿是很好的一面鏡子，可以較好地反映泌尿生殖系統的健康狀況，是反映我們生活、飲食的最好指標。......

針對冬季天氣寒冷，北方多采暖、空氣乾燥等特點，有關專家建議，冬季養生應堅持多水、出汗、早睡的三點式法則。首先，多點水。鄭州市第三人民醫院急診科主任馬婉嫕介紹，入冬以來，咽乾口燥、皮膚瘙癢、鼻出血病人明顯增多。她說......

1、適當控制性頻率無論次數如何，只要雙方身心愉快，精力充沛，表明性頻率是適當的。當然，如何把握性生活的頻率因人而異。總的原則是年富力強，性交次數多，年老體弱，性交次數少。如有嚴重疾病，應禁止性生活。對於有些性慾過於旺......

網絡的發達，越來越多的人喜歡呆在家裏，不想出去。無論如何，宅女宅男是最缺乏運動的人，這些人最容易發胖，冬天最快的減肥方法是什麼？今天的編輯介紹幾種適合宅男宅女的減肥方法，一起來看看吧！1、冬天最快的減肥方法-注射器脂肪......

常言道，“冷水洗臉，美容保健”，“溫水刷牙，牙齒喜歡”，“熱水洗腳，如吃補藥”。這些話是不無道理的。尤其是在冬季，更不要忽視刷牙、洗臉、洗腳這些日常小事，否則對健康是不利的。冷水洗臉用冷水洗臉，不僅利於衛生，也利於美容。......

當寶寶處於母親體內時，就好比生活在溫水浴之中，無須自行調節體溫。而當寶寶出生後，就會立即受到環境的影響。如果環境溫度較低，就會容易着涼受凍。因此，冬季誕生的"冬寶寶"尤應注意保暖，效果的好壞往往取決於細節。新生兒......

冬天早上很冷，三分之一的辦公室職員不願意起牀，終於起牀，匆忙去上班，沒有時間吃早餐。但在冬天，請一定要吃早餐，以保持一天的能量代謝，避免中午因飢餓而暴飲暴食。7天前，適量的晚餐可以爲身體提供熱量。如果你不吃晚餐，很容易......

1、選擇顏色深的胡蘿蔔胡蘿蔔的顏色越深，胡蘿蔔素就越多。避免選擇裂縫和分叉的胡蘿蔔。2、注意胡蘿蔔保鮮將胡蘿蔔放入冰箱前，切掉頂部的綠色部分。將胡蘿蔔放入塑料袋中(這是爲了防止水分流失)，放入冷藏室最冷的格子，遠......

一、熱身活動要充分氣候寒冷，人體各器官系統保護性收縮，降低肌肌腱和韌帶彈性和伸展性降低，肌肉粘性增強，關節活動範圍減小，空氣溼度小，乾燥煩躁，身體僵硬不做熱身活動就鍛鍊的話，肌肉會受傷，關節會扭傷。因此，冬季進行健身運動......