哮喘患者能參加體育運動，雖然體育活動會導致人體出現呼吸急促的情況，以及吸入空氣中的某些顆粒後引發哮喘發作，但是實際上體育運動能夠加強人體的肺部功能，還可以提高氣道的耐受性。當在有效控制哮喘病情的前提下，進行適量......

爲了保持血糖穩定，平時要注意養成良好的生活習慣。許多人在年齡增長過程中糖尿病的患病率增加，胰島功能下降，胰島素分泌不足，血糖值高時有夜尿增多、皮膚癢、身體麻木、視力下降等不良症狀。因此，我們應該知道哪些方法有利......

閉經患者應該加強體育鍛煉，增強體質，可以通過以下方法進行鍛鍊：仰臥起坐患者仰臥，兩腿併攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續前屈，兩手觸腳面，低頭;然後還原成坐姿。如此連續進行。作用：仰臥起坐能鍛鍊腹......

許多健身愛好者在鍛鍊時不喜歡熱身。事實上，這是非常不可取的，尤其是對於春季健身。春季氣溫仍相對較低，部分地方溼度較高。訓練前的熱身活動不僅能提前促進身體局部肌肉的適用能力，還能促進血液循環，使身體各部位的系統能......

辦公室工作人員長期使用電子產品導致頸椎病的可能性不斷增加，頸椎病長期患病會嚴重影響患者的正常工作。它也會大大降低患者的生活質量，所以爲了讓自己遠離頸椎病，我們應該知道如何預防頸椎病。在生活中，許多辦公室職員需......

女性不孕症給患者的家庭帶來了很大的麻煩。對於女性不孕症，除了傳統的治療方法外，在日常生活中還需要注意很多方面，如生活習慣、飲食習慣、日常生活習慣甚至運動習慣，這將對女性不孕症的治療產生影響。如果你想快速治癒不......

爲了加強學生的體質鍛鍊，增強免疫力，教育部最新迴應：嚴禁擠佔體育課和體育活動時間，要保證青少年每天鍛鍊1小時，體育老師再也不用生病了？論體育運動的重要性，下面本站帶來介紹。教育部嚴禁佔用體育課和體育活動時間教育部在......

訪談權威專家：汪波（原啓智幼兒園優秀教師）權威專家告知大家，體育競賽不但能提高孩子的身體素質，推動人體身心健康生長髮育，並且能很大程度地開發設計少年兒童的潛力。健身運動能使人體骨骼強壯，肌肉比較發達，推動身體身心健康......

現代人生活節奏越來越快，爲了追求速度，交通工具也越來越先進，許多人已習慣以車代步，導致活動量明顯不足，熱量消耗過少，加上飲食營養攝入過多，很容易引起過多的能量轉化爲脂肪存積在肝臟等器官內。對於肥胖性脂肪肝患者來說，活......

外陰白斑是一種常見的皮膚病症，它會給患者的生活帶來不便和困擾。而性功能的健全與快樂的性生活對人們的生活質量和幸福感有着重要的影響。那麼，什麼樣的體育運動對外陰白斑有幫助？又有哪些體育運動能增強性功能呢？本文將......

概述：加強體育鍛煉是年齡小於50歲的便祕病人治療便祕的重要內容。適當的體育活動對老年病人也大有好處。鍛鍊的主要目的是增強腹部及會陰部肌肉的力量和張力，增加排便時這些肌肉的輔助作用，還可以促進胃腸道蠕動，增進食慾......

有人說，運動的人身體強壯，性慾旺盛，從來不感冒，抵抗力好。從長遠來看，確實是這樣，但縮短時間的說法有點偏差。事實上，在鍛鍊過程中，人體的生理平衡被暫時破壞，並有一些生理反應。此時，我們的抵抗力相對較弱，但隨着肌肉的逐漸恢復......

治療痛風，必須標本兼治，控制飲食，嚴格限制嘌呤含量豐富的食物，同時注意減肥，控制體重，適當增加體力活動。適當的體育活動可增強體質，促進全身血液循環，促進細胞對葡萄糖的利用，降低血糖、血脂，幫助減肥，防止糖尿病和動脈硬化，改善......

許多老年朋友應該聽說過骨質疏鬆症，這是威脅老年人健康的常見疾病之一，發病率很高。一旦患上這種疾病，患者的骨痛就會感到疼痛，身體會駝背，對生活也有很大的影響。那麼，如何預防和控制骨質疏鬆症呢？您需要注意以下幾點。增加......

肺癌患者應怎麼進行體育鍛煉?有不少肺癌患者在進行手術治療、放療、化療之後，認爲自己應當最大限度地臥牀休息，以利於疾病的康復。其實不然，康復期的肺癌患者可以進行適當的體育鍛煉，這一方面可以通過鍛鍊與更多人交往，擴......

腮腺炎主要是發生在小兒或者是兒童的身上，所以在治療的時候一定要非常考慮小孩的年齡還有承受能力。我們知道爲什麼西醫在治療疾病的時候可以那麼的迅速，很多原因都是因爲西藥有大量的激素。那麼腮腺炎可以參加體育運動......

許多老年朋友應該聽說過骨質疏鬆症，這是威脅老年人健康的常見疾病之一，發病率很高。一旦患上這種疾病，患者的骨痛就會感到疼痛，身體會駝背，對生活也有很大的影響。那麼，如何預防和控制骨質疏鬆症呢？您需要注意以下幾點。增加......

近視眼手術是目前很多近視人羣摘鏡的首選，而這部分摘鏡的患者還是多以年輕人居多，由於年齡的問題大部分年輕人都比較活潑好動，摘掉眼鏡的需求也都是因爲框架眼鏡不方便運動。可是畢竟在眼睛上進行手術，而且相當於在角膜上......

隨着成年人患牙周炎的人增加，牙周炎成爲危害人牙健康的主要口腔疾病之一。很多人認爲自己還沒到患牙周炎的年齡，其實不然。牙周病在我們小的時候開始慢慢腐蝕我們的牙齒，隨着年齡的增長患牙周炎的概率也自然增加。因此，應......

咳嗽是比較常見的病症，特別是入秋以後發病更多。病了就要治療休息，調理增強體質，有人說運動可以鍛鍊身體增強體質，那麼咳嗽能不能運動鍛鍊呢，適合那些運動，下面我們就來談談咳嗽病人適宜哪些鍛鍊。咳嗽在一般情況下是人體爲......