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兒童保健品有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 3.02W 次
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兒童保健品有哪些

隨着商品經濟的發展,市面上出現了品目繁多的保健品,部分保健品宣稱能直接補充各種營養物質,可謂是“十全大補丸”。那麼,兒童保健品有哪些呢?

兒童保健品按照生產方法可分爲兩大類,一類是以天然食物爲主要原料的天然保健品,如黑加侖、椰子、獼猴桃等等,這些保健品安全可靠,對人體無副作用;另一類是對食物進行營養強化,加入一定量的氨基酸、維生素以及無機鹽等營養物質,來提高食品的營養水平,如維生素A強化牛奶、賴氨酸餅乾、魔芋麪食等。

兒童保健品對改善兒童食品結構,增強兒童健康可以起到一定的作用。但必須合理使用,否則,濫用過量會破壞兒童體內的營養平衡,從而影響其健康。家長給兒童服用保健品時,一定要按着不同年齡、不同需要,有針對性地選擇,缺什麼就補什麼,並要合理搭配,對症使用,千萬不能盲目食用;且在食用時必須徵求醫生的意見,絕不能以保健品代替藥物來使用。一般來說,正常發育的兒童只要不挑食、不偏食,均衡地攝入各類食物,那麼他就能夠均衡地獲取生長髮育所需的各種營養物質,一般不需要補充保健品了。

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