嬰兒溼疹主要原因是對食物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。遇熱、遇溼都可使溼疹表現顯著，這裏推薦給家長一些既可以緩解寶寶溼疹又美味的食譜。
1、將軍蛋。原料是雞蛋和生大黃。大黃能清熱解毒潤燥，雞蛋可和中調味。
2、金銀花蜜汁米酪。原料包括杏仁、綠豆、糯米、金銀花、蜂蜜及白礬少許。寶寶發生膿包瘡、溼疹吃此品，能清熱利溼，養血祛風，抑制多種細菌和病毒對人體皮膚的侵害，能祛瘙癢、燥溼等。
3、綠豆粥。原料綠豆，粳米，冰糖少許。綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利溼去毒，適於患溼疹的寶寶食用。
4、苦蔘雞蛋。原料是雞蛋、苦蔘、紅糖。苦蔘可清熱解毒，雞蛋潤燥。
5、取新鮮絲瓜30克，切成小塊放入有水的鍋內煮熟後加鹽讓寶寶喝湯，並將絲瓜同吃下去，對治療溼疹效果顯著。
如果確認爲是因牛奶而引起的過敏，可將牛奶多煮沸幾次，使水分蒸發，牛奶的乳白蛋白變性，脂肪球變細小，更容易消化，降低致敏性，此爲“蒸發奶”。或改用人奶、羊奶、豆漿及其他適宜的代乳品餵養；
