女生自從有了月經開始就開始了每個月出現排卵。排卵前後可以受孕的那幾天就稱之爲排卵期。女生排卵期是非常重要的一個時期，這個時期是女性可以受孕的時期，對女性安排自己的生活非常重要。那麼女生的排卵期到底是什麼時候呢？
一、排卵期有幾天
排卵期有幾天？一般來說，女性的排卵期有10天，但情緒、飲食、生活習慣、環境等多種因素都會影響排卵，因此排卵期有幾天是因人而異的。
1、一般來說，女性的排卵期有10天。
正常女性每個月經週期（通常是一個月）會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的後4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、並不是每個人的排卵期都是10天。
由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響着女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活作息習慣，一旦身體沒有及時做出調整，內分泌情況可能會受到影響，經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨着經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間範圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。
3、排卵期的有效受孕時間是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天，那麼在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。
也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因爲精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因爲卵子排出後，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。
二、排卵期是什麼時候
排卵期與月經息息相關，那麼排卵期到底是哪幾天呢？許多朋友對於排卵期是什麼時候還不是很清楚，可是如果大家不知道排卵期爲幾天，就不太好掌握同房時間了。來了解一下排卵期是什麼時候吧！
1、如果月經週期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。
比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。
本文詳細介紹了女性的排卵期是什麼時候。如果你是一位剛剛來月經的女生，如果你想要知道自己的排卵期是哪幾天，那麼你可以參考一下本文的女生排卵期的計算方法，這樣就可以讓你對自己的身體有一個比較清楚的認知。
