黃橙橙的芒果深受大家的喜愛，然而在現實生活中，有很多流傳着月經期不能吃芒果的流言，這些流言是真是假呢？是否真的像流言所傳那樣，月經期吃芒果會對月經造成影響呢？和小編一起來看看月經期能不能吃芒果的內容吧！
月經期能吃芒果嗎
之所以有人子啊月經期不敢吃芒果，是因爲在流傳着芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。現在的醫學研究顯示，芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。不能認爲芒果有止血功能而影響月經。芒果是一種含有豐富維生素的水果，對人體是非常有好處的。
體質過敏者不宜吃。因爲芒果中含有的果酸，氨基酸，以及各種蛋白質等刺激性物質比較多，另外還含有醛酸等物質不僅危害人體健康，而且還可以對人體皮膚具有很大刺激作用，所以這點大家要注意。吃飽飯之後也不適宜吃芒果。
芒果食用宜忌：
1、飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶溼毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。
3、多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
很多女性朋友喜歡吃芒果，但其實也不止是芒果，很多的水果相信也是女性朋友的最愛，但是吃水果一定要結合自己的實際情況來吃哦，不是什麼水果都可以隨時吃的，尤其是身體虛弱的女性朋友們，照顧好自己纔是最重要的！
