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兩歲寶寶能不能吃甜食

來源:孕育親子課    閱讀: 1.34W 次
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兩歲寶寶也可以適當吃點甜食了,但不能多吃,否則寶寶可能會因爲吃了甜食而沒胃口吃主食。下面介紹兩款適合兩歲寶寶吃的甜食,媽媽可以學着做給寶寶吃。

兩歲寶寶能不能吃甜食

「清甜蘋果糊」

準備:熟蘋果一隻,冰糖適量。

步驟:

1、蘋果去皮、核,用勻漿機打碎;

2、加少量水,用小火熬製,略呈透明狀即可,少加冰糖調味,以不酸爲宜。

兩歲寶寶能不能吃甜食 第2張

「芒果牛奶西米露」

準備:臺農芒1個,西米70g,純牛奶125ml,水適量。

步驟:

1、準備好所有食材

2、鍋內倒入適量的水,以中火燒開之後倒入西米。

3、期間要用勺子不斷地攪拌。

4、煮20分鐘後,當西米只有中間的一點白芯時關火,加上鍋蓋,燜5分鐘。

5、煮西米的同時,將芒果用挖球器挖球備用,剩下的芒果邊角料待用。

6、將芒果邊角料和純牛奶一起倒入攪拌杯中。攪拌成芒果牛奶汁,撇去浮沫,待用。

7、將煮好的西米用涼開水反覆衝淋,去除粘膠質。把西米盛入容器內,倒入攪拌好的芒果牛奶汁,加上芒果球加以點綴即可。

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