月經不調現在已成爲大多女性所煩惱不堪的事情， 所以越來越多的新時代女性注意到這方面，但仍然有許多誤區和不解，其實經期對於女性而言是身體的度量衡，許多的女性疾病都是通過月經來體現的。相信大多數女性都有過月經來過幾天后又來的經歷，那麼今天就讓我們來探究這到底是因爲什麼?
月經來過幾天后又來是爲什麼呢
1、排卵期出血。西醫叫排卵期出血,中醫稱之爲“經間期出血"。 有些人僅是少量的咖啡色分泌物,一般持續半天或2—3天,最多不會超過7天,可伴有輕微的排卵痛和腰痠。如果症狀輕的可以不治療,但如果症狀明顯,有可能影響生育就應該治療了。
2、功能性子宮出血。 它的表現通常是月經週期不規律,經量過多,經期延長或不規則出血。治療的原則是迅速止血,止血後調整建立正常的月經週期,防止復發,由於長期出血,有些人還伴有不同程度的貧血,所以糾正貧血也很重要。
3、子宮肌瘤、子宮內膜異位症。 月經延期了7—10天才有出血,也不要認爲這肯定是月經來遲,應該注意觀察出血的量、色、持續時間等是否與平常的月經一樣,如果出現經血時多時少,淋漓不盡,並伴有腹痛就要留心是不是有宮外孕或先兆流產的可能; 如果出血比平常多,持續時間長,痛經明顯,多見於子宮肌瘤或子宮內膜異位症。
如何調理經期不調呢
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、防止過度節食，戒菸限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛鍊，提高身體素質。
4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
月經月多次的狀況在大部分女性身上都有體現，可以說是普遍的情況。所以不要過於慌亂，只要認真調理，規律作息是可以改善的。其實對於女性疾病絕大部分來自於生活壓力和情緒問題，調整好自己的情緒一切疾病都會遠去。切記，身體永遠是第一位！
