懷孕對於一些女性來說也許很容易，但是對於這些女性不會很容易，比如患有多囊卵巢綜合徵的患者，精子與卵子不能很好的結合，所以懷孕率非常低，不能擁有自己的寶寶。那麼多囊懷孕如何自然懷孕？這是很多患者比較關注的事情，通過下文來了解下吧。
多囊懷孕如何自然懷孕
卵巢綜合徵的女性朋友會因爲排卵障礙導致不孕，所以備孕成功最重要的是要做好排卵監控，最好是選擇B超監控排卵，這種監測法目前是最爲準確的測排卵方法，通常來說B超監測排卵，能正確預知排卵日期，升高受孕時機。注意的是在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質量。
促排卵治療促排卵治療的方法有多種，常見的有打針促排卵、服用藥物、中藥調理等，通過促排卵治療，促排以後繼續監測並同房，讓患有多囊卵巢綜合症的女性受孕機率更大。
多囊患者在生活中應該注意什麼
1、積極鍛鍊。多囊備孕的女性朋友需要積極鍛鍊身體，增強身體素質，對成功受孕也有幫助。但應注意運動得當，儘量避免劇烈運動。並且運動能夠幫助改善胰島素抵抗狀況，提高血液循環，特別是卵巢和子宮的血液循環，幫助卵泡發育，同時有助於排卵。
2、作息規律，減壓。備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經週期，不影響排卵。壓力直接帶來內分泌異常，可通過瑜伽，冥想等減壓。
3、積極的生活態度。良好積極的心態是對抗多囊卵巢綜合症最重要的因素，這是長期的戰鬥，多囊患者要有足夠的信心來贏得這場戰爭，找專業人士指導備孕。
多囊患者要想自然懷孕，需要監測排卵期，提高受孕率。可以選擇用b超的方式監測，這種方法比較準確。而且在備孕期間，女性的飲食要均衡，而且學會給自己減壓，心情放輕鬆，其次要多鍛鍊，可以提高卵子的質量。
