有一個自己的小寶寶是非常幸運的事情，同時這也是很多人都希望的事情。並且在這個時期家人要把孩子和媽媽的身體都要照顧好。才能讓他們擁有真正的健康，所以對她們的營養補充一定要充足纔可以。那麼孕婦幾周開始吃奶粉？一起來好好學習一下吧。
孕婦幾周開始吃奶粉
一般是懷孕三個月後開始吃的、那個時候寶寶開始發育了、需要吸收從母體供給的營養、奶粉要每天泡兩杯哦、早晚一杯、這樣營養纔跟得上。也可以根據自己的身體條件來決定，如果一切正常的話完全可以通過飲食來調理的。喝奶粉對寶寶大腦和眼睛發育很好，還有雙歧因子，能夠改善懷孕後胃口不好的問題。
孕初期的飲食注意事項有哪些
1、蛋白質：蛋白質是生長髮育的基礎，對孕早期的胎兒發育和孕婦健康都十分重要。孕早期孕婦每天應應保證70g蛋白質的攝入量。應多吃豆腐、瘦肉、牛奶、魚肉等。
2、葉酸：孕早期服用葉酸能降低胎兒畸形的機率，所以孕早期孕婦應積極服用葉酸，可以通過深色蔬菜，如菠菜、胡蘿蔔、蘆筍，新鮮水果：橘子、草莓、西紅柿當中攝取。也可以在醫生叮囑下服用葉酸藥劑。
3、鈣質：牛奶、蛤蜊、小魚乾、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有豐富的鈣質，足夠的鈣質可以預防孕婦緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症狀，還能避免胎兒的骨骼及牙齒髮育不良。
飲食對於剛剛懷孕的婦女來說是非常重要的，這樣對自身的健康發展有着特重要的意義。並且對自己的健康問題也是至關重要的，如果家長特別關心自己和寶寶的健康一定要多注意這方面的問題纔可以，多瞭解孕婦幾周開始吃奶粉是非常有必要的。
