備孕泡腳加什麼

備孕期間，除了要注意飲食，保持身體的健康以外，身體處於比較溫暖的狀態也是很必要的。身體溫暖是有助於卵子和精子的結合的，對於備孕成功是很有利的。泡腳是就一種簡單的促使身體變熱的方法，可以加速懷孕，那麼備孕泡腳加什麼？

備孕泡腳加什麼

艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等。如果女性是因爲患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，能夠有助於懷孕。

產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，這樣做可以幫你理氣理血、逐趕寒溼、止血、幫助睡眠、溫經調經，功效十分多，用艾葉做藥枕或燻蒸還可以防病。

此外，還可以採用艾條溫灸的方法。一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。每天用艾條每日燻烤30分鐘，可以起到很好的效果。

可以天天泡腳嗎

十女九寒，就是十個女孩有九個女孩是宮寒的，宮寒嚴重的話，會影響生育的，這個要特別注意，如果每天晚上泡腳，再加上一些中草藥，可以驅寒排溼，治療宮寒，這個是非常重要的作用，要每天堅持。

冬天泡腳可以驅散體內的寒氣，全身暖和了，特別是晚上，如果渾身冷的話，睡眠也不會太好，這樣內分泌調節好了，可以有效的較少失眠的症狀。

泡腳對於身體的健康是很有好處的，不僅可以在備孕期間泡腳，平時的生活中也可以每天泡腳。而且在泡腳的時候，可以根據自身的體質，在水中加入一些適合自己的藥物，來緩解自身身體的不適。但是泡腳的過程中要注意水溫，過高或者過低效果都是不好的。