對於許多家庭而言，誕下一名男嬰是一件很值得祝賀的事情。因此許多準爸爸媽媽都會想盡方法來實現生男孩的夢想，而網上有着許多關於生男孩的信息，不少都是說要從飲食入手。那麼如果想要生男孩，父母雙方應該在飲食方面有哪些注意呢？
生男孩男女雙方的飲食
1、鹹男甜女
有研究發現，經常使用鹽分高的食物的人，所生下來的寶寶以男嬰爲主；而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各佔一半。研究者表示，這項試驗結果同樣適用於人類。孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體爲女孩，Y染色體爲男孩，男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
2、鹼性食物
醫學界普遍認爲，如果想要生男孩，父母雙方應該多吃一些鹼性食物。因爲這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，增加Y精子順利與卵子受精結合的機會。
3、高熱量食物
有研究結果發現，經常食用高熱量食物的爸爸媽媽，56%的人後來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
其實即使直到目前，科學界都沒有明確的結論顯示可以通過調節飲食來增加生男孩的概率。而許多的生男孩方法，歸根結底只是爲了寬慰父母的心理。而只想生男孩這種傳統思想實際上已經過時了，我們不應該過於糾結是否一個家庭裏面必須有男孩，應該用平常心去對待。
