月經10多天不走怎麼辦

女性在進入青春期時就會來月經，月經一直會伴隨着女性到達更年期纔會閉經，在過程中很多女性都會出現月經不調的現象，有一些人月經遲遲不來，但是有些人月經來了不走。那麼月經10多天不走怎麼辦？

女性來月經時10多天如果還不走，就應該注意飲食，日常不能夠吃得太鹹，也不能再吃一些冷凍食品，最好到中醫處進行檢查，調理好自身的內分泌，日常也要多到戶外進行運動，適當的進行散步，這樣能夠提高身體的體質，使月經不調的問題得到好轉。

月近來的天數太多，如果遲遲還不乾淨，那麼就應該到醫院檢查一下身體中的性激素，通過檢查來明確一下內分泌的具體情況，日常的飲食方面要好好的進行調理，多吃清淡的食物，也應該多吃深綠色的蔬菜，同時要注意保暖，作息也要規律，不能熬夜，適當的讓自己學會放鬆，多吃補血食物，注意經期的衛生。

月經來10多天如果還不走，就應該做B超檢查一下，看是否是子宮內膜出現了問題，在此期間也要多喝一些紅糖水，讓腹部做到保暖，多臥牀休息，勤換衛生巾，內褲也要在太陽光下進行暴曬。