月經對於女性來說，在身體健康和其他問題上，具有一定的參考意義。月經來潮規律、經量適中且無痛經的女性，通常身體都較好。而月經推遲或停止則是女性孕後的典型表現，還可月經來潮的日期推斷懷孕時間。那麼，沒同房月經推遲怎麼辦？
具體要看月經推遲時間的長短。若女性沒有性生活，卻出現了月經推遲的現象，一般不是懷孕的徵兆，可能是內分泌出了問題。如果月經推遲的時間不長，在一週以內，多爲正常情況。但要是推遲的時間已經超過七天，則很可能是雌激素分泌發生了紊亂，影響了月經的規律。
可先去醫院做內分泌的相應檢查，比如激素六項，看是否有紊亂的問題。同時，可結合做下B超檢查，看子宮內膜有無增厚。如果子宮內膜比較厚，難以剝落，也會導致月經延遲。可以在醫生指導下，服用一些調節激素的藥物，促進子宮內膜剝落，月經可正常來潮。
女性的情緒、周圍的環境，也會影響到月經。因此女性不要長期情緒低沉、心情壓抑，要積極調節生活和工作中的壓力，保持開朗的心態。飲食和休息儘量保持規律，不要日夜顛倒。
