正常健康的女性每個月都會來月經，月經可以準時到來，且月經量沒有太大改變的話，表示女性的身體很健康。如果月經不能按時到來，且月經量時多時少的話，這有可能是疾病引起的。女性月經量過大容易出現貧血的情況，那麼，月經失血量多要吃什麼補血呢？
女性月經出血量過多需要多吃一些動物的肝臟，動物的肝臟中含有非常多的鐵元素，女性多吃一些可以起到補鐵的作用，避免出現缺鐵性貧血的情況。另外，還可以多吃一些瘦肉、花生、紅棗還有紅糖等等，都是有補血作用的。
女性月經量過大的原因有很多，可能是子宮疾病導致的，比如子宮肌瘤、子宮肌肉、子宮內膜炎等等。另外，女性有一些慢性的婦科疾病如果不能及時治療，也會導致月經異常，出現出血過大的情況。所以月經出血量過大除了補血以外，還需要找到原因對症治療。
總的來說，月經失血量過大可以多吃一些補鐵的食物，多吃一些補充維生素的食物。女性在平時還需要多運動，運動可以提高免疫力，對於一些疾病的治療有促進作用。在疾病治療期間不能同房，要多休息。
