對於有正常性生活的女性而言，意外懷孕是無法百分百避免的，如果自己暫時沒有生育打算，意外懷孕之後可以通過人流來終止妊娠。不過人流之後對女性的身體創傷比較大，不能立即備孕，那做過人流多久可以要孩子？
人流是人爲的終止妊娠，這樣會影響卵巢功能打亂排卵規律，備孕一定要等卵巢功能恢復正常纔可以。一般人流之後卵巢功能需要半年左右的時間才能恢復正常，因此建議做過人流的女性在半年之後再要孩子。半年之後排卵規律基本恢復正常，受孕的機率也就大大提高。
人流除了影響卵巢功能與排卵規律之外，對女性的子宮內膜也會造成很大的創傷，這也是人流之後不能立即要孩子的重要原因。想要順利懷孕生孩子，一定要等子宮內膜完全恢復之後再備孕。
想要繼續懷孕生寶寶的女性，在人流之後可以先服用葉酸，適量補充葉酸有助於促進胎兒健康發育。一般建議女性在備孕的前三個月就開始服用葉酸，補充葉酸不僅有利於胎兒健康發育，還能預防女性出現貧血問題，對自身健康也是有好處的。
