白帶是女性特有的生理現象，正常的白帶應當是白色透明或是無色的，在排卵期間，白帶還能拉成透明的絲狀，當女性患有婦科疾病時，白帶的性狀也會隨之發生改變，那麼，怎樣判斷是不是水樣白帶？
判斷水樣白帶，可以從白帶的性狀質地上來看，水樣白帶就是白帶像水一樣，一般是女性體內脾虛溼重、氣血鬱滯的信號。同時，水樣白帶的出現，也有可能表示女性患有宮頸炎、盆腔炎、陰道炎等婦科疾病。
水樣白帶雖然引發癌症的機率不大，但也並不是完全沒有，因此當女性的白帶出現異常改變時，女性就要及時引起重視，不同的疾病所表現出來的白帶症狀也不一樣，儘早查明病因對症治療纔是有效處理疾病的關鍵。
女性在平時生活中，須得注意好飲食各方面的情況。例如要少量飲酒，常飲酒會影響身體的正常機能，破壞了動脈血和氧的結合，從而引起白帶異常，而且經常飲酒還會加重女性的溼熱體質，包括辛辣食物也是，還會導致外陰瘙癢，對身體健康不大有利。多吃些營養優質的食物，纔有助於維持身體健康。
