在備孕的時候女性爲了讓自己備孕的成功率提升，一般都會在同房以後想辦法減少精液流出的量，但是有的孕婦想了很多辦法都沒有達到比較理想的效果，所以，她們會問：備孕怎麼才能不流出來？
如果想要讓同房以後精液流出體外的可能性更小，那麼，在選擇同房方式的時候最好是選擇一些插入比較深的方式，這樣能夠讓精液可以儘量進入到女性的生殖器深處，在同房以後，建議大家最好是擡高自己的臀部，這樣堅持十分鐘左右，如果感覺自己擡高臀部比較累，可以在臀部下面放一個枕頭或者是放一牀被子。
但是，不建議長時間讓精液停留在女性的身體當中，一般十分鐘以後就要進行正常的清洗，同時也要想辦法讓殘留在身體裏面的精液流出來，最常見的方法就是蹲着或者是坐在馬桶上面上廁所。
之所以要這樣做，是因爲要是精液長時間存留在女性的陰道里面就可能會導致女性陰道里面的酸鹼性因此出現變化，當酸鹼性出現變化以後，隨之而來的就可能是自己因此被各種細菌或者是婦科病症所困擾，一旦這樣，勢必也就會讓自己因此受到傷害。
