女性月經不調雖然常見，但對於女性健康造成的影響卻一點也不能忽視。月經不調對女性產生的影響是多方面的，一些女性發現月經不調跟更年期有一定的關係，如果月經提前更年期會提前嗎？
月經提前是月經週期縮短和更年期有一定關係，因爲女性在更年期時，體內的雌激素和孕激素水平紊亂，會導致月經失調，出現月經頻發或者是月經量異常增多、減少，月經週期不穩定等情況，所以出現月經提前考慮是更年期的先兆。
如果不想月經提前，就要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、乳房脹痛、輕度腹瀉、情緒不穩定等現象，均屬正常，不必過分緊張。注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。逍遙調經貼調理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
平時生活要穿的內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿等食物。
