月經對女性身體健康來說特別重要，每個月都會來月經，如果女性發現月經沒有如期而來，或者是月經的量出現了變化，那麼都需要注意了。有些女性是兩個月來一次月經，那麼兩個月來一次例假怎麼回事？
引起女性月經週期變長的原因有很多種，有些女性兩個月來一次月經很規律，屬於排卵稀發，這種情況很正常。有些女性月經平時不準時，之前月經很規律，但是最近一段時間兩個月來一次，那麼就不正常了，可能是內分泌失調纔出現這樣的情況。
導致女性月經推遲，月經不穩定的原因有很多，比如作息不規律，生活工作壓力太大，平時經常熬夜等，就容易導致月經不調。還有一些女性爲了保持身材，過度減肥，導致身體營養不良，缺少蛋白質還有脂肪，就會影響雌激素的合成，月經就會變少，甚至還可能閉經。
當發現月經不調的時候，建議爲了安全考慮，去醫院做一下檢查，瞭解原因，然後再進行有效的處理。月經不調可以選擇用中藥進行調理，效果很好。平時女性也要多休息，養成規律的生活習慣。
