卵巢多囊樣改變是很多女性在搓彩超檢查的時候回碰到的一直情況，那麼卵巢多囊樣改變嚴重嗎，卵巢多囊樣改變需要治療治療嗎 卵巢保養吃什麼好。下面本站的小編就來介紹。
卵巢多囊樣改變只是彩超檢查到的形態變化，多囊卵巢綜合徵是檢查性激素的異常，前者不用治療，後者需要及時重視並儘早治療。
卵巢多囊樣改變是多囊卵巢綜合症的一個主要症狀，這種情況很容易造成不孕。
其實很多女性都有過月經不調，但是很多女性都沒有把她當成一回事，對此，專家介紹說，如果一個女性出現了長期的月經不調，而且在內分泌檢查中查出雄性激素升高，這就有可能是患上了多囊卵巢綜合症。臨牀表明，多囊卵巢綜合症會阻礙卵巢正常的排卵，因此很容易造成女性不孕。
狹義的卵巢保養是指在美容院把藥放在肚皮上按摩，讓藥物由皮下毛細血管滲透到卵巢，上述方法可以使精油滲入到卵巢，延緩卵巢早衰等婦科疾病。
廣義的卵巢保養概念是指女性保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點，來改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰，調整月經週期，延緩衰老。
卵巢位於子宮底的後外側，與盆腔側壁相接，表面佈滿血管，內部含有黃色的卵泡，是女性重要的的性腺器官，掌管着女性生殖與內分泌兩大重要功能，負責排卵和分泌重要的女性激素，所以女人保養卵巢很重要。
1、服用維生素c和維生素e
研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機率就會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。
2、高鈣飲食
美國最新研究表明，每天攝入高鈣可以降低卵巢癌的發生率。據資料顯示，鈣缺乏症患者每日攝入高鈣，可降低卵巢癌的發生率46%。
3、葉酸
增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
4、多吃胡蘿蔔
英國的營養學家發現，每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。
