女孩子就像貼心的小棉襖，可愛、體貼，很多人在備孕的過程中就開始幻想孩子的性別。許多夫婦夢想有一個漂亮的小公主仍然有生男孩或女孩的訣竅。下面本站的小編爲大家分享如何壞女孩的方法，很多的一些科學的飲食習慣或生活條件可以幫助你實現你的夢想！
不少孕媽媽會發現孕期中自己的皮膚變得越來越好，而許多人認爲是因爲懷女孩的原因，於是就有了“孕婦皮膚變好是懷女孩”的說法。但其實這是沒有任何科學依據的，只能說在妊娠期皮膚變好的女性，大部分是生的女孩，少部分是生的男孩。只是單憑孕期皮膚變好這一點是無法確定孕婦是生男還是生女的，畢竟促使孕婦皮膚變好的因素有很多。
而且伴隨着“孕婦皮膚變好是懷女孩”的說法，反之就有了“孕婦皮膚變壞或孕期變醜就是懷男孩”的說法。這種說法同樣是沒有科學依據的，因爲生活中就有很孕期媽媽很醜但生的是個女孩的例子，這樣的說法應該在前面加個“大部分”才說得通。
祕訣一：合理的飲食搭配
我們知道，想生女孩最好保證體質呈弱偏酸性特徵，通過飲食來調理是非常方便的途徑，也是比較好掌握的一個方法。
1、飲食要保證豐富營養，科學飲食，適當提高肉類、蛋白類等酸性食物的攝入；
2、合理攝入蔬菜、水果，準備生女兒的話，吃蔬菜和水果的目的主要是爲了平衡食物的營養，補充維生素、葉酸、鐵等微量元素；
3、規律的一日三餐；
4、不吃零食、油炸食品，有害身體健康，對備孕也非常不利；
5、保持體重的穩定，避免體重增長過快。
祕訣二：科學的體育鍛煉
在備孕生女兒的過程中，同樣需要進行一些體育鍛煉，一是爲了提高身體素質，二是爲懷孕和生產做準備，但是要採用科學的方法。
1、運動量不宜過大，運動量較大會提高人體偏鹼性，對生女孩是不利的，可以做些跳繩、慢跑之類的運動，但要控制好強度；
2、應該以備孕瑜伽等柔體運動爲主，最好是在上午和晚間進行。
祕訣三：適當的中藥調理
中醫在體質調節方面有獨到的見解，通過合理的中藥調理，能夠讓生女孩的備孕效果更好。
1、應以補腎氣、健脾臟爲主
腎氣足，則血氣足，能夠提高體能，將體質保持在一個相對偏酸性的理想狀態下，保養脾臟則更利於營養的吸收，利於受孕和懷孕，對生女兒是大有裨益的；
2、禁服破血類藥材
無論想生男孩還是女孩，在備孕過程中，都要禁服巴豆、益母草這類破血藥材，非常不利於胎兒的發育；
3、不宜服用煎服類的湯藥
煎服類湯藥往往會造成腸胃不適、飽腹、食慾下降，非常不利於需要豐富營養的備孕女性。
祕訣四：充足的休息
無論你是想生男孩還是女孩，在備孕期必須要保證足夠的休息，避免體能透支，給懷孕打下一個良好的身體基礎。
1、養成早睡早起的好習慣，保證不低於9小時的睡眠時間；
2、合理的午休，午飯半小時以後要進行不低於30分鐘的午休。
祕訣五：受孕方法技巧
受孕的方法技巧同樣重要，把握的好可以讓你生女孩的計劃事半功倍。
1、排卵日前兩到三天進行受孕，X精子存活期一般爲48-72小時，而Y精子的存活期一般爲24-42小時，所以在排卵日的前兩天進行夫妻生活，生女兒的概率就大大提高了；
2、夫妻生活之後在臀部下方墊上一個枕頭，保持仰臥狀態半小時，以提高受孕概率。
1、女方可多吃酸性食物
要想提高生女孩的機率，女性孕前3個月就得多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。易生女孩的酸性食物有以下類別：
強酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;
中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉;
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男方可多吃鹼性食物
豆類，如：青豆、大豆、紅豆、豆腐;
青菜，如：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;
水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。
孕婦喜歡吃辣
中國自古有“酸兒辣女”之說，孕婦懷孕後慢慢變的喜歡吃辣，是懷女孩的症狀。
寶寶胎動靠右
“男左女右”的說法也被人們沿用到生男生女中，認爲寶寶胎動靠右是孕婦懷女孩的特徵。
肚子呈渾圓型
都說“尖男圓女”，孕婦懷女孩的明顯特徵是肚子呈渾圓型，且從後背看能明顯看出已懷孕。
怎麼才能生女孩 7種情況易懷女兒
聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知
寶寶胎心較弱但快
孕期通過寶寶的胎心強弱也可以判斷寶寶性別，寶寶胎心較弱但頻率加快，是要生女孩的特徵。
孕婦容貌變好看
懷孕後容貌變得好看，皮膚變的更加白嫩，也是孕婦懷女孩的特徵之一。
肚臍外凸
很多老人家的說法是肚臍外凸或肚臍下的黑線細而淺是懷女孩的特徵。所以如果孕婦發現自己肚臍外凸肚臍下的黑線細而淺，說明懷女孩的可能性大。
懷女孩肚子是下懷
有種說法是上懷男孩、下懷女孩，因此若懷孕期間孕婦是下懷，也是懷女孩的特徵。
肚子大的明顯
若是懷女孩，孕婦的肚子會大的快、大的明顯，有些在孕四個月左右肚子就會很顯懷。
其實壞女孩還是男孩子是父母雙方的身體要素決定的，後天的方法只是起到了輔助的作用，想要生女孩就要注意生活習慣哦。
