現如今倡導順產的宣傳策劃幅度越來越大，再加上老大家對準媽媽的教育，許多準媽媽也都瞭解順產的益處多多，儘管瞭解順產的痛疼是沒法預估的，也是平常人難以忍受的，可是處在母親的愛，許多準媽媽也都想試着一下，記得我一個朋友以前那一個說過，女人生小孩怎能不感受一下順產的體會呢？那不就白當一回女人了沒有？儘管念頭有點兒古怪，但是確實僅有經歷過順產的女人才算是最頑強的女人。
危害分娩過程的3大要素
1、宮縮
宮縮的抗壓強度越好，生產製造過程就會越快，而收攏抗壓強度也是受準媽媽的年紀、肌肉張力和延展性、寶寶體重等各個方面標準牽制的。
2、骨盆尺寸
依照大家一般的意識，骨盆越大順產的機遇就越大，醫藥學理論上也覺得準媽媽的中骨盆直徑在9。8公分之上分娩就不容易有什麼問題，低於9.2公分當然分娩的概率就較爲小，根據照x光能夠分辨出中骨盆的直徑。可是現實生活中，骨盆的尺寸並不是決策要素，有時候骨盆充足大也會發生分娩艱難，有時候骨盆不非常大因爲胎寶寶小，也會順利分娩。
3、寶寶體重
新生嬰兒的均值休重爲2.8Kg~3.5Kg，在這個範疇內分娩，分娩過程會相對性減少，非常容易順產；假如嬰兒體重超出3.5Kg，孕婦的骨盆又不足大，則有可能產生孕婦難產的狀況。
順產妙方
1、年紀處於24~28歲間
低於這一年齡層的準媽媽人體各位置機構生長髮育心智不成熟，特別是在骨盆都還沒完全固定成形，對孕媽和胎寶寶都不足好；年紀超出的大齡產婦因爲骨盆的骨關節發硬，不容易擴大，孑宮的收攏力和陰道內的伸張力也較弱，以致於分娩時間增加，非常容易產生孕婦難產，這也是很多大齡產婦挑選剖腹產的緣故
2、懷孕期間合理營養，操縱休重
懷孕期準媽媽都很高度重視營養與膳食，如果不留意操縱休重，營養補充太多、人體脂肪攝取太多就會導致肚子裏寶寶發育過大，分娩時沒法順利根據產門，只有藉助手術治療了。
3、多鍛鍊身體
適度健身運動不僅有益於操縱孕期體重增長，還有利於順產，它能夠減少分娩過程，減少孕婦難產概率。常健身運動的準媽媽一般能夠保持身體素質及心臟功能在一定水平上，身體素質好的孕媽媽耐受性高，對產痛的承擔也就比較好，因此女士選手分娩時就會比一般孕媽媽的病發症少很多。因此，準媽媽能夠維持平常的運動習慣，只需留意不必挑選猛烈的新項目就可以了。
4、按時做孕期檢查
按時做孕期檢查有利於醫師初期發現問題，儘早改正和醫治。比如碰到胎兒橫位，在醫師具體指導下能夠採用膝胸臥位等方式糾正，進而不危害順產。
5、對順產有信心
針對準備順產的準媽媽而言，要提早搞好充分準備，多閱讀文章一些這些方面的書本，掌握順產的全過程和解決方式，要長期保持的情緒，一旦子宮收縮逐漸，緊密配合醫師，堅信在醫師和助產師的協助下自身會安全性、順利地渡過分娩，迎來小寶寶的到來。
應對順產，大家應當留意些什麼？
順產常見問題一：產前加強鍛鍊，健身運動能夠提升骨盆腔與產門全身肌肉的延展性。與此同時還可以緩解生產製造中的痛疼，減少分娩過程的時間，與此同時還能夠降低產門流血和撕破的概率。
順產常見問題二：生完孩子回房需休養。由於生產製造的全過程消耗了孕婦很多的精力和元精，因此生完孩子應當讓孕婦安安穩穩的睡上一大覺，對於小寶寶應當讓親人委託照料。
順產常見問題三：飲食搭配要緊跟，生完孩子應當多吃一些營養豐富的食材，可是要挑選易於消化非煎炸的食材，最好是先從外流逐漸進餐。
順產常見問題四：生完孩子留意擋風遮雨。順產的孕婦由於骨縫所有開啓，一旦吹冷風就會見風受涼，造成關節痛，或許會導致一輩子無法修復的病症。
順產常見問題五：生完孩子儘早下牀健身運動，不必由於是順產的孕婦感覺消耗的活力和精力尤其大就一直臥牀休息，像以往的孕婦一樣，連吃飯喝水都讓親人幫助，那樣是徹底不能的，生完孩子儘早下地對日後的修復十分有益，並且還能夠維持身材。
順產常見問題六：留意清潔衛生。勤洗內衣內褲、勤洗頭髮泡腳，最好是冼澡，要明確提出坐月子不洗頭不洗臉不刷牙的不良習慣。
