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剖腹產以後能吃韭菜嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.94W 次
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剖腹產以後能吃韭菜嗎

很多女性在生產之後需要配合飲食或者運動等,來幫助恢復身體。但是很多人都不知道女性生產後吃什麼比較有利,有些人說某種食物合適,有些人又說這種食物不能吃,那麼女性剖腹產以後能吃韭菜嗎?

首先,剖腹產以後最好不要吃韭菜,因爲剖腹產對於女性的身體有較大的影響,尤其是腸胃等內部消化功能,而韭菜是一種比較難以消化的食物,產後媽媽吃韭菜可能不能很好的消化,即使再有營養也吸收不到,還會加重腸胃的負擔。

其次,韭菜是一種辛辣的食物,不利於剖腹產後傷口的癒合。尤其是在剛生產後不久的那段時間裏,爲了儘快恢復身體,應該儘量避免吃韭菜。產婦在坐月子期間應當吃沒有刺激的食物,注意飲食清淡,不要吃寒性、辛辣的食物。

還有,產婦生產之後除了要恢復身體之外,最重要的就是哺乳寶寶了,韭菜這種食物,能夠產生回奶的作用,對於母乳餵養的情況,產婦吃韭菜會導致奶水不足,而不利於餵養。所以產婦要少吃韭菜,並且可以適當多吃一些促進乳汁分泌的食物,比如絲瓜,青椒等蔬菜。

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