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警惕:準媽媽生活影響寶寶性格

來源:孕育親子課    閱讀: 7.96K 次
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一樣是十月懷孕,一朝分娩,寶寶的性格卻天壤之別。爲什麼有的寶寶出世後又聰明又愛說笑,爲什麼有的寶寶卻焦躁不安、大吵大鬧難休,它是很多媽媽爲此疑惑的一個難題。實際上寶寶的性格跟寶寶胎教有一定的關聯。事實上,準媽媽假如能在懷孕期有着優良的自然環境和心理狀態,而且能堅持不懈對肚子裏的寶寶開展適度的寶寶胎教,那麼寶寶出世後,

警惕:準媽媽生活影響寶寶性格

有着開朗樂觀性格和人格健全的概率便會大大增加。

◆寶寶性格的決策要素

●媽媽的情緒

懷孕期,媽媽的情緒優劣是否,是決策寶寶性格怎麼樣的一個尤爲重要的要素。伴隨着寶寶的一天天成長,寶寶和媽媽的心有靈犀也會日漸顯著,假如媽媽的心情愉快,寶寶當然也會清靜開心;假如媽媽的情緒亂七八糟,那麼寶寶也會焦躁不安、欠缺耐心。因此 爲了更好地肚子裏的寶寶考慮,準媽媽應當每時每刻留意自身的情緒,就算是碰到尤其令人發火的事,還要明白隨時隨地調節自身的心理狀態,儘可能清除欠佳情緒,讓自身儘快地恢復寧靜。

改進情緒小提議:

★常常收看搞笑電影和喜劇片書本,這能夠協助你調整情緒,忘記不愉快的事。與此同時高聲笑也有利於緩解神經系統。

★做好自己喜愛做的事。一個人在做好自己善於或喜愛做的事的情況下,通常都十分開心。自然,這一喜好務必以身心健康爲前提條件,長期網上、吃油炸食品等都不屬於此列。而家務勞動、做推拿、聽歌則能夠考慮到。

★多吃水果和蔬菜。蔬菜水果營養豐富,而且其獨特的清香有利於改進情緒,使你得到寧靜的情緒。

★降低勞動量。壓力經常讓人心力憔悴、情緒心煩,因此 如果你是一位工薪族準媽媽得話,就需要考慮到適度降低勞動量,那樣做對平穩你的情緒有非常大的協助。

★常找個朋友傾吐。傾吐是減輕情緒的好方法。人在日常生活中在所難免碰到一些不順心的事,假如把這種不愉快所有都庫存積壓在心中,不但會危害胎寶寶的性格,也會造成免疫能力的降低,而相反,在情緒消沉的情況下找一個盆友傾吐一下,盆友的疏導和寬慰,或許能迅速使你擺脫低谷期,修復寧靜。

★放鬆訓練。假如心情鬱悶,準媽媽能夠試着平在牀上,全身上下釋放壓力,想像自身睡在春天開的花叢裏,或者在某一美麗的海島享有陽光浴。相近的放鬆訓練假如常常開展得話,有利於緩解焦慮不安情緒,改進情緒。

●家庭氛圍

準媽媽所在的家庭氛圍也通常是危害寶寶性格的關鍵要素。假如寶寶所在的家庭紛爭持續,那麼在媽媽肚子裏的寶寶當然便會消化吸收這種欠佳的信息內容,他的情緒和性格也會隨着遭受危害。兩個人中間產生磕磕絆絆的事無可避免,但爲了寶寶,準媽媽和孕爸應當學好管理自己的情緒,互相原諒,儘量減少產生正臉矛盾。因爲身型形變,身體不舒服或是對生孕的害怕等一系列的緣故,許多準媽媽在懷孕期情緒十分不穩定,因此 這時孕爸更應當投入細心和善心來關愛關愛自身的老婆。

防止家庭紛爭的小提議:

★立刻防護。夫婦彼此一旦產生不愉快,在其中一方最好是儘早離去,那樣有利於彼此開展理智的思索,防止讓爭執擴張。

★調低聲音。假如兩個人的建議產生矛盾,那麼在爭論全過程中應儘可能減少聲音,那樣做一方面能夠防止兩個人的肝火持續升級,使爭奪儘快完畢;另一方面也可以讓肚子裏寶寶的情緒不會遭受很大的危害。

●壞習慣

客觀事實說明,準爸爸媽媽的一些壞習慣,也非常容易造成胎寶寶的性格產生誤差,這種壞習慣包含抽菸、飲酒、喝酒、很多服用油炸食品、聽吱吱聲激烈的音樂等,而寶寶受其危害,有可能產生心煩氣躁、邏輯思維偏執、內向型自閉症、無法掌控的性格。因此 ,爲了更好地能有着一個身心健康的小孩,準爸爸媽媽應當考慮到在懷孕期徹底戒掉這種壞習慣。

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