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孕期低血壓怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.52K 次
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孕期低血壓怎麼辦

準媽媽們在懷孕期間身體是非常脆弱的,需要好好地呵護,平常飲食不注意的話,很可能會導致低血壓。那麼,如果孕婦在懷孕期間得了低血壓怎麼辦呢?得了低血壓的時候有什麼注意事項呢?一起來詳細瞭解一下吧!

孕期低血壓怎麼辦

1、多多增加營養補充,這個時候可以多吃一些汗蛋白質較高的食物,但是切記油脂的攝入。多吃:牛奶,雞肉,魚肉,豬肉,動物肝臟等等。

2、少吃降血壓的食物,這個時候本來就血壓低,再吃的話就沒有辦法了。不要吃芹菜,蘿蔔,紅蘿蔔和涼性的食物。

3、多吃高鈉的食物(可不是鹽多的食物)、高膽固醇食品,含膽固醇多得腦、肝、核桃,花生,雞蛋、魚卵、豬骨等食 物,適量常吃,可增加血壓升高。

4、除了飲食之外,保存好的心情,多出去走走,如果懷孕五個月以內,可以走的稍微快一點,加速全是血液流動。每天和自己的愛人出去閒步半個小時,到時候生出來的寶寶也會很健康

低血壓注意事項

1、每日定時測量血壓並記錄。

2、服用降壓藥的患者,尤其使用α受休阻滯劑的患者,易出現體位性低血壓,應囑患者服藥後至少臥牀1h,改變體位時動作應緩慢,使血壓能隨體位變化而調節,避免外傷的發生。

懷孕期間的了低血壓怎麼辦呢?其實低血壓並不是一件非常可怕的事情,只要及早發現,到醫院檢查出病因,配合醫生進行治療,期間保持身心放鬆,很快就能治癒的。另外,本篇文章還介紹了低血壓的幾個注意事項,希望各位得了低血壓的準媽媽注意了。

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