懷孕五個月的時候，準媽媽一般來說都能夠感覺到胎動。這個時候的胎動可能是剛剛開始，也可能是已經出現了一個月了。胎動每個寶寶都會有自己的特點。每個寶寶的發育情況不同，跳動幅度也是存在着差別的。那麼懷孕五個月胎動很輕正常嗎？
一、懷孕5個月胎動很輕正常嗎
胎動是妊娠診斷和胎兒成活的重要依據，也是監測胎兒是否缺氧的重要指標。正常妊娠16-20周左右孕婦可自覺胎動，並隨妊娠進展逐漸增加和增強，32周達高峯，至37-38周後又逐漸減少。所以說懷孕5個月胎動很輕其實也屬於正常現象，只要是胎動頻率正常，沒有突發性胎動就好。如果突發性的感覺胎動過多，不除外是胎兒缺氧的可能。
二、準媽媽如何監測胎動
1、在家監測胎動，首先要對胎動的常識有一定的瞭解
每個胎兒的活動量不同，有的好動，有的喜靜。不同的孕媽咪可能自覺胎動數會有所不同。不過，他們在子宮內的活動都有着自己的規律和正常範圍，細心的孕媽咪經過一段時間，就會掌握寶寶的運動規律。
2、每日找空閒時間測量胎動次數
孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間(建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁)，採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間;若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
3、計算固定時間內的胎動次數
準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
4、白天測量胎動次數
最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。
本文詳細介紹了懷孕五個月胎動很輕是不是正常，也介紹了準媽媽應該如何監測胎動。如果你是一位懷孕五個月的準媽媽，那麼你的胎動很輕其實也是正常的。作爲一名準媽媽你最好是遵照本文所講的方法來隨時監測自己的胎動纔好哦。
