在我們的日程生活中我們的大多數的人對於自己的身體還都是知道保養得，但是對於一些年輕人來說在面對生活的壓力的時候有時候就會不斷的在透支着自己的身體了，直到疾病的產生，今天咱們就來聊一聊關於如何降低血小板計數這個話題。
如何降低血小板計數
1、目前世界各國的血液學專家均強調，應該根據患者的出血症狀來決定和選擇治療措施，而不是根據血小板數目的多少來進行治療，不過分強調一定要將血小板數目提高至正常水平。一般來講，血小板< 10 ×109 /L者，發生出血的機率較大；而血小板> 50 ×109 /L 者則很少有出血情況發生。
2、美國血液學會的ITP診治指南建議指出，對血小板< 20 ×109 /L 的患者要採取相應的治療手段；而血小板> 50 ×109 /L的患者，除非有嚴重的出血症狀，一般不需要治療；至於血小板介於(20～50) ×109 /L之間者，則要視患者的臨牀表現、出血程度及風險而定。
血小板變化的原因
1、生理性，正常人血小板計數一天內可有6%—10%變化，表現爲早晨較低，午後略高；春季較低，冬季略高；平原居民較低，高原較高；靜脈血比毛細血管血高10%；女性月經前降低，月經後升高；妊娠中晚期升高，分娩後降低；運動後升高，休息時恢復。
2、病理性，減少再生障礙性貧血、急性白血病、放射治療和化療、血小板減少性紫癜、脾功能亢進等；增加骨髓增生異常綜合徵、慢粒白血病、急性感染、急性失血、急性溶血、脾切除術後。
以上就是小編針對於如何降低血小板計數給出的一些比較全面的回答，但是具體的還是要根據自己的體質來進行判斷的，如果是比較厲害，或者是有一些其他的併發症出現的時候，小編還是建議大家要及時的去當地的醫院進行就診，做個檢查最好了。
